2019-05-15

今天体能营预热第三天,下班回家后开始做,深蹲10+开合跳10,20分钟17组。做完大汗淋漓,感觉又累又饿。

每日一背坚持82天了,需要安排复习的计划。

今天单位一年一度的签约日,很忙。

本来以为今天可以早完成,没想到又到了这个点。回想了下,18:00~20:30这个时间段有点懈怠了。明天调整一下看

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