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学习和跑步

从去年6月出出差脱岗学习，到10月决定或者被决定考研，学到现在，想学到初试成绩下来。想继续学习到参加复试，也想通过复试直到继续学习三年。

同时间段，能够开始跑步，跑三天休息一天。体重从152降到141，明显感觉可以跑得更快，觉得5公里不是事。21.09也不太是个事，只是跑得有点久！

离初试成绩出来还有35天，我还要继续学习35天，或者，65天。目标是明确的，让学习变成一种刻在骨子里的习惯，让跑步成为运动员的一种常态。

继续了，加油！

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