奔赴考试,专注目标——6月复盘

6月过完了,也意味着这一年马上就要过半了,太匆匆,谁也不能阻挡时间的脚步,每一天,我们都在竭尽全力的前行着,向上而努力。

这个月围绕考试进行。自从有了“社工资格证”考试,每年我都有参与,虽然结果不理想,可我一直在备考一直在坚持,究其原因就是因为“我的专业是社工”,为了证明自己也是可以持证上岗的,也为了让更多的人知晓和了解这个专业。很感恩,自从毕业后,这个专业被越来越多的人知道,国家也越来越注重它,每每进考场都有一种莫名的感动,也为自己坚持从事这一份工作而自豪。

虽然我在备考,可之前形成的习惯和热爱的事情依然不能落下,要不然我的心里会空荡,也因此这个月过得很辛苦,很纠结,很摇摆,很慌乱,不得不感慨“人生也就如一场场考试”,每一次经历是考验也是一笔财富,我也很珍惜。

复盘的过程对于我是清理,是成长。这个月我一边备考参与考试,一边做着喜欢和热爱的事情,我都做了些什么呢?

一、工作

1、以我为主导的全员日常考核第一次实施,期待此项工作顺利进行;

2、参加实习生座谈会,成功组织了“社工专业在特教机构中的运用”,第一次单位的14位专业人员互相交流;

3、完成了“如何开会”的PPT制作,竟发现了文字转图片的小秘密。

二、个人成长

1、习惯养成

(1)运动:KEEP11次,减腰部的脂肪;和妈妈跳广场舞30分钟;

(2)护肤:敷面膜和眼贴6次;泡脚10天;

(3)养生:吃黑芝麻每日2勺,有人夸我的头发多,这也是黑芝麻的功呀,同时也期待我的乌黑头发哦;

(4)朋友圈每日更新至少2条,坚持29天,感悟是:静心才能有输出的灵感;

(5)朗读:坚持7天,录音朗读23条,期待自己有一天通过声音为他人传递价值,毕竟有人夸我的声音好听呢;

2、个人精进

(1)备考:参加社工考试,当然是期待这次顺利过关啦

(2)碎片化学习:听依娜老师的直播课,学习归零活法为自己不断清零、清理坏情绪和不好的信念;听萌薇老师的音频课3次,学习她的逻辑架构。

(3)付费9.9元参加小墨老师的“读书课”,并认真记录笔记,学习如何阅读一本书。

三、小突破和小成就

1、工作微信因发的内容涉及到“法”被禁言,成功找回的过程中也告诉自己要谨言慎行;

2、乘坐公交车的乘车码终于鼓起勇气下载好了。(对于这,居然是个挑战呀)

四、小确幸

1、爱自己:买了防晒口罩有一种冰丝感特别舒服,买发膜好好养发;按摩2次颈椎和头部,享受放松感。

2、爱家人:给女儿买了小包、新鞋、认养一头的牛奶和零食,希望她健康快乐成长;参加了女儿的家长会,感恩老师的付出,让我们家长了解孩子一个学期的学习情况;给老公买T恤和冰袖,希望他在日晒下工作能够做好防护;给爸爸买帽子,可惜不合适要退货;给妈妈买了眼镜和冰袖。对于父母的爱一直是我要好好践行的;给家里购买了新的床单和一束花,让家里充满温馨感,有着仪式感的生活真好。

3、感恩:老公送防脱洗发水给我;同事送饮品、水果给我吃;收到小优老师的礼物很是丰盛;和领导在五星级酒店吃鲍鱼,感恩那个老师请我们享受星级待遇。

4、利他:给同事的儿子送六一礼物,也算做回礼;帮陈老师购买和快递心经的拓文,也让我了解到什么是心经,顺便逛了书院门;给刘老师分享自己修图的小程序;捐款20元至水滴筹,期待那个患病的女大学生早日康复。

五、休闲娱乐

1、和女儿一起追完了两部剧《重生之门》和《警察荣誉》,悬疑故事总是能够吸引我

2、吃完晚饭,女儿陪我在绿化带散步3次。

六、小心情

自己的心情最近总是被“金钱”而左右,时好时坏的。我努力让自己保持“正心正念”,可这个事情对我的影响实在是太大了,有时候就会让我乱了阵脚,期待着自己能够不受它的束缚,好好的过生活!

七、总结与反思

本月关键词“专注”,因为要备考,目标也是很清晰,感叹为目标而努力的每一天都是充实的、幸福的。同时也期待着自己能够找到人生的梦想,不负年华,一切美好!

本月未完成公众号更新,也没有观看电影,跳绳也中断了,商业文案也未开启,只能在下个月更正或者调整目标。同时也告诉自己,制定了目标不是不可以做调整和改进的,要不然自己就会被淹没在“为目标而目标”和不能达成目标的焦虑和自责中,这样背着包袱是无法很好的前行的。

愿往后的日子,每一天自己都能够轻松快乐的面对,“静能生慧”,静下心来,好好参与生活,好好爱自己和身边的人,活在当下!

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