周检视#No.10Weeks 2019

第10周（3/4-3/10）

一 早起

图片发自App

这周一下倒退到好几年前，不管是早上还是晚上，只要插上耳机听音频，立马睡着。更可怕的是，醒来是一点记忆都没有，连睡着前听的那点都忘干净。以后早上不安排听音频，尽量看书，看视频之类的。

二 家庭

1 家庭节日由于当天下雨，过的并不尽兴

图片发自App

2 二月二当天，我们三个人表示对节日的尊重，都去剪了头发

3 购置了西洋参粉和桂圆肉

4 生日去超市买了牛奶，吃了想吃的零食

5 做了一餐饺子，煎了一次猪排

图片发自App

三 心灵成长

周二小王子大闹不去幼儿园，着实让我头疼很多，同时差点奔溃。真是有一年了没有这样大闹过，真是招架不住。我也是想各种办法，连威胁，不说话都上了，结果都不管用，依旧不愿意去学校，生气了还踢我，打我。突然会觉得自己很委屈，自己解决不了这事，无助的蹲在路边梳理情绪。后来我安静下来，平心静气好好和小王子道歉，说原因，说来龙去脉，他竟然不哭认真听我说话。这让我意识到他到了一个必须好好沟通的年龄，而不是靠哄一下就过去了。一直以为还早还早，就这样来到了身边，逼得你不得不去进修学习自己。最后，我把他送到学校，交给他最喜欢的老师回来休息，仔细想想，甚至和别人讨论请教。真的是，以前学的东西山穷水尽了，需要更新育儿知识了，他不再是那个你稍微哄一下，转移一下注意力就可以搞定的孩子了，而且需要情感引导，耐心陪伴，语言技巧来沟通的大孩子了。

于是我决定重新更新我目前的100天目标，从眼下的问题下手，静下心来学习一下育儿技巧。正面管教，如何说，P E T这三个中来选择学习，通过请教，查资料，思考我最后选择了P E T。为什么选择P E T？①书我目前有，书的内容不多，方便我尽快看完，运用起来②在大V会员课里有lulu老师的P E T课，可以结合书来一起看③我看到目前我有一本书和PET可以搭配看，依我看来PET理论可能难理解一些，而手上的另外一本刚好用例子解读了理论，更能方便理解。所以接下来会下功夫好好读一下PET。

7号晚回家的时候路遇车祸，看到别人拍的车祸现场，我自己心里是畏惧的，甚至自己坐车也会害怕。好好的生命，因为一场车祸就没有了，而背后的家庭也许会是一场灾难。这2个月看了不少《人间世》《生门》等片子，再看看到的车祸，更是畏惧死亡，害怕意外。

图片发自App

看了这篇文章，心中更是戚戚然，我们一直都是想要的太多，得到的太少，不停地追逐，以至于我们忘记了享受生活，活在当下。

四 学习

1 听了猫叔16年底的一场分享

2 lulu婚姻课2节

3 《如何说》看了10页

五 上周行动重点检查

1 8号家庭节日，休息2天✔

2 《善用时间》2章✘

3 领读《人生效率手册》1次✘

4 《中医基础理论》读6页✔

5 虎课网学习3个小时✔

6 生日做大餐✘

六 下周行动重点

1 《善用时间》2章

2 领读《人生效率手册》1次

3 虎课网学习3小时

4 lulu大V课2节，结合书来看

七 感恩

1 感恩先生帮我做我的工作

2 感恩可可送的舌诊书

3 感恩在红送的补血颗粒

4 感恩朋友的问候家人的关心

5 感恩群友的开导