打游戏不是好习惯

我对沉迷打游戏感到羞耻，并让羞耻感不断滋长的时候，说得生动一点，我感觉自己就像一坨屎。然后我会希望让自己感觉好受一点，忘掉羞耻感。

要做到这一点，我就得去做些好玩的事，比如去打游戏。所以，对打游戏感到羞耻，反而让我更容易去打游戏了。