居家学习，如何提升效率

这个周末，我们用电话，微信访谈的形式，完成了对学生近阶段居家学习情况的了解。

大部分孩子在家听网课是认真的，提交作业也是按时的。因为，每个家长对孩子的居家学习都非常重视，给予了孩子特别的关注。

了解到的普遍问题是：居家的孩子，常常觉得很是烦躁，郁闷，非常渴望能够回到学校，和小伙伴们一起学习。

这样的情绪直接影响了孩子们的学习效果。呈现出来的轻者就是开小差，应付家长和老师的任务要求，学习很被动，作业很了草，看起来整个人老老实实的在，心却无目的的飘。重的同学呈现的是居家躺平，家长焦虑，孩子顶嘴，家里搞得鸡飞狗跳，不得安宁。

那么，在孩子产生郁闷烦躁的心理后，家长和老师应该怎样面对，如何正确的疏导？

首先，我认为大人应该把自己当成一个孩子，亲自体验一下居家学习的滋味，理解孩子的内心，找到孩子浮躁的真正原因。

孩子们一天到晚，端坐于手机或者电脑前。没有任何的互动，只是靠听取获得知识。从科学的角度来讲，这样的学习方式本身就是比较低效的。只是因为特殊时期，网课就成了主要的学习形式，我们还没有更好的办法引领孩子学习。那么，这种情况下，就需要陪伴孩子的家长们，多动点心思，能够代替老师和孩子产生一点互动。比如说，让孩子给大人讲述听课的知识点；或者，让孩子凭着自己的记忆画棵知识树；或者让孩子在实践中亲自去验证一下老师的知识。比如，语文课中《两小儿辩日》一文中，两个小儿的不同观点，家长们可以带着孩子观察和体验一下，让他们自己来解答两小儿的疑问。再如《青山不老》这一课，家长可以用周末，带着孩子去看看家乡不老的青山，讲一讲你身边的某一位守山护林的老人的故事。总之，尽可能的让孩子在体验中把网课的知识领会，这样尽量地改变孩子单一枯燥的学习方式。

当然，以上这些，不是每位家长都有时间和精力或者有能力做到的。那么，可以让孩子在业余时间和同龄的孩子做个电话或者视频交流。小孩子是需要和同龄人进行对话的，无论我们大人和孩子关系多么和谐，都无法替代同龄孩子之间的交流。当然，交流的内容我们家长可以做个引导，比如可以交流看的书啊，听课的知识啊，在家的体验啊等……

总之，我们要努力地制造一点学习中的小欣喜，增加一点刺激性，调动孩子们各种感官参与到学习中来，提升学习的效率。

其次，日常生活要有点仪式感，家长要善于制造点生活的小惊喜出来，让居家生活有滋有味。

制造惊喜，给孩子超于寻常的感受，可以提升孩子居家学习的愉悦感。具体制造惊喜的方法就是把生活中细微的地方夸大到无限美好。

比如，和孩子一起做个晚餐。让孩子做个拿手的好菜，家长在一边给拍个照，点个赞，给个好评，暂时抛开学习，轻松欣喜的享受一下孩子此刻的美好和可爱。

比如，和孩子一起晨跑。大汗淋漓中消耗掉他们的负能量。

比如，和孩子一起写个日记，读个书，互相交换一下小秘密。………方式很多，贵在有心有趣。

就拿我自己的体验来说吧。我在上班的日子好好的上班，每到周末，我的主要任务就是放下一切可以放下的事情，回家陪老妈。有时候陪老妈去山上走走，有时候挖野菜，有时候种种门前的地，有时候做做饭…你会在陪伴中感觉亲情的珍贵。这样的体验会让自己很愉悦，丰富了我的写作素材，丰盈了内心的感受，就会提升工作效率。

生活不能是一成不变的。即便每天的日子那么类似，我们也要让它有点不同的滋味。活的生活才能激发孩子真正的学习动力。

无论我们把孩子培养的学业如何优秀，最终他得有生活的能力，而生活的能力不是会做饭吃饭这么简单，是能够在琐碎的平常日子里心怀情味把烟火气过成诗意盎然的心智和情感。所以，居家阶段，是引导孩子走进生活，体验生活的最佳时机。日常生活的味道直接会影响孩子的“价值感”的建立，他们就会慢慢的一心一意的去学习做事。

第三，多让孩子读书，写作。

“读万卷书，行万里路”，现在特殊时期，我们无法行万里路，那读万卷书就是看世界的最好的方式。这么好的年华，不读书真的可惜。在书中，孩子们慢慢的会明白一些道理，养成一些品质，构建起自己的精神乐园。照看一个没有精神世界的孩子是非常累人的，因为他不是自己，他没有自己的思想，完全靠大人来操控行为。而他又不是机器人，有反抗意识，不能够完全按照我们的指令来。

我觉得世界上最累人的事应该就是试图操控别人的行为吧？所以，我们得想办法让孩子们自己有思想，让他自律自主。这样，最好的方式就是读写了，读写是磨脑子，磨意志，磨性情的最好的方式。刚开始，会很难，慢慢的坚持，你会发现奇迹发生。

最后，孩子们居家，家长要有耐心，要不吝啬自己的鼓励和表扬，让他们忙一天下来，有成就感。觉得自己的付出你看得到，看得懂，然后愿意在你的肯定和鼓励下再去努力。

居家学习，孩子们自己也要记住几个关键词：（1）突破认知；指的是突破自我，用这样居家的机会，了解自己的能力与界限。给自己一个清晰的目标。如，每节课增加一个新知识，就努力打破自己原有的认知。给自己一个进步的微笑。如，每做一份题，控制好自己的书写和出错量，一天天地突破自己的局限。

（2）产生荣耀；荣耀一般来自认可，来自目标的设立，来自关键时刻表现出的勇气。

这个特殊时期，是最考验自己的自律和自主时候，大家每天要问问自己有没有经得住考验，然后在对自己的荣耀感中愉快的进入梦乡。

（3）学会连接；连接即和他人联系在一起的感觉，和他人共享美好或者痛苦时刻。学会和家人链接在一起，理解家长的愿望和期待，默默的享受亲情，珍惜亲情，寻求学习的动力。

总之，每个春天都会花开，每个孩子都会成长，让我们默默努力就好，不必焦虑。大家加油！