2018-09-21建立持续稳定机制*～关照自己5

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1、意想不到当今天准备冥想时额头发紧眼睛有些模糊，本能的不想做，召唤守护天使和抽取随身彩虹后，发现要爱自己，尊重身体给予的信息，后背也有些疼痛，于是放下

2、意想不到想到去大自然中有欣喜也有担忧，仿佛感觉到了空气的清新和空间的自在，却也担心不方便，如何盘坐？发现自己还是停留在想和等的状态里

3、意想不到听着啾啾音频，收拾着屋子，让自己心安，不知不觉就到了近十点，于是决定先去买菜，回来感觉到了，于是开始冥想

4、意想不到刚开始竟然不够安静，摸摸耳朵，揉揉额头，当听到钟声响起，竟然一下进入，进入一份宁静空间

5、意想不到念着梵文经咒Sat Chit Ananda… 存在、意识、法喜。Sat Chit Ananda…，想着今天的中心思想：今天，我拥抱我的潜能，去成为、做和拥有我所梦想的一切。今天，我拥抱我的潜能，去成为、做和拥有我所梦想的一切。迷迷糊糊打了盹，竟然好似做了个梦，梦见有个人把一串项链放在我手中，说着中毒了还是脱毒了……

6、意想不到回到经咒中，开始出汗，身体轻微摆动，却没有了头胀的感觉，再次听到钟声响了，竟然有种喜悦，回到当下

7、意想不到今日有这份特别链接，吃饭后思路没了，看到芮内张雨蕾的荔枝微课拥抱女性特质，冥想链接身体，从卵巢，子宫和双乳，卵巢给我说冰冷与激动，子宫颤抖而哭泣，双乳欣慰地笑了，我怎么如此幸运遇见灵性，遇见啾啾，爱上了自己，学着爱。

8、意想不到每一个发生都是如此玄妙，发现自己不再抗拒与回避，勇往直前，感激先生，感激灵魂，今天的旨意：不要费力，不要害怕，放松地爱自己就好。

9、意想不到先生问我在想什么，我那么自然地告诉他我在写东西，在我不知写什么时跳到他身边，告诉他我感受到他生命的特质，智者，孩童，还有一份母性的慈爱与娇柔，最后的没说出来，意想不到他说我身上一样有，孩童特质更突出，生命敞开，心门敞开，爱就是这样柔软地流淌。14：50

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