金其
金其

5分钟能干什么

在日常生活了，我们有许许多多的5分钟，你们有考虑过是否没有给自己一个不一样的5分钟，每天坚持过，也许很多人都不屑于顾，5分钟才上个厕所的时间都不够，也就上个电梯个杯水，抽一支烟的时间，今天我告诉你，5分钟其实可以做很多时间。

首先呢，想锻炼身体了，每天就锻炼5分钟，比如1分钟的俯卧撑，2分钟的蹲起，2分钟的仰卧起坐等，坚持3个月，身体素质就能有效的提升。

其次，5分钟还能写一篇随笔文章，很多人都认为写东西很难，但是人的潜力是无限的，用极限的时间逼迫自己输出一篇有观点的文章，打字慢了，可以借助工具，只要思路清晰，5分钟，500字还是没有问题的，先相信自己的能力，比如今天忙别的事情，没有时间输出了，我就画了5分钟的时间极限输出。

你们还认为5分钟能做什么呢？欢迎留言互动！

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