Aimee成长日记 (2020.2.20)

今天晚上拿出小时候的照片，按照年龄的大小顺序，依次排开。一一的与照片上的不同年龄段的自己做链接，回想在这个年龄时的自己，在哪，在上什么学？身边都有哪些人，自己当时是一个什么样的状态。不禁再次感叹，小时候的自己真的很可爱，很招人喜欢。看着照片里的自己有股莫名的感动，每个小小的自已都仿佛在向这个已经成年的我说着，要快乐，要幸福，要活出绽放的自己。当感受到这个部分时，两行热泪落下，你们传递给我的爱与祝福已然收到，定不负所望。谢谢你，我爱你。

我想这是我的潜意识想去做的，虽然我知道我今天还有好多事情要做，但还是坐在书桌前拿出这些了照片。可能源于我之前在课程里做潜意识链接的时候，总是看不到很小时候的自己，所以想通过这种方式来看看，增加一些链接。

还有可能是源于这两天在执行师群跟大家分享的环境换框这个部分的内容吧，也就是如果当下发生的事情，你觉得不好，不愿意接受，从你的视角看到的都是负面的，那说明此时你的思维是负向的思维，当能觉察到是负向思维的时候，就快速的用破局限性思维的各种方法支持自己去到有效，而环境换框就是其中一种。就是把现在所发生的事情，放在不同的时间点上去看，放在更大的空间上去看，放在不同的角度上去看。

就像现在的自己，如果再回想一下小时候发生的事情，可能是在那个当下的我没有能力去解决、去看透的，但现在的自己已经完全有能力解决、有能力接受。所以，如果我们都能有这种积极有效的思维，感恩一切的发生都有其原因，都是最好的安排，那就会支持我们在每一个当下去到更有效的结果，而不是掉在负面情绪里。

那在回到现在的当下，如果此时我们发生了什么事情是我们真的不能接受的，就可以把这件事情放到更远的时间点上再来看，可能未来的5年，10年，甚至20年，30年，如果是那个时候的自己，又会怎么处理这件事情。再就是可以放到更大空间上，放到整个民族，国家，社会，世界这样更大的空间上去看，你的想法做法也会不一样，再就是可以放在不同的角度上去看，角度不同，看到的也就不同了。事情没有变，我们的思维不同了，那结果也就不同了，如此我们的人生也就完全朝着正向有效的结果去了。

由童年照片引起的一系列感慨，好事情。

安全需要放个你