捋一捋这一地鸡毛的当下

    2020年，是被COVID_19带入深坑的一年。世界一体，无人可一隅偏安。

    我入职的旅游业像是经历了突然的休克，新年工作计划及年初各种投入，都在病毒面前成为了透明般的存在。

    海外华人真难：过年前我们揪心着国内的疫情，过年之后我们又被生活的地方日新月异的确诊数不断惊吓。原本以为澳洲这个远离世界的大岛，地广人稀+夏天+各种禁入政策，应该不会这么轻易地被搅得鸡犬不宁。但是，我真是想多了。

    说从来没有焦虑和彷徨过，那绝对是自欺欺人。焦虑中我手忙脚乱地囤米囤油囤狗粮，满世界买口罩，参与网上发起的各种签名请愿（比如参与娃儿学校停课签名请愿）……！深陷在焦虑和各种刷新闻的日常中，我发现日子真是一眨眼就过去了。

    日子过得一地鸡毛，不能把帐都算在病毒身上，最根本的原因是心乱了。

    其实当下最应该做的事情就是管住自己的腿（不出门），管住自己的手（不疯狂刷手机），管住自己这颗起起伏伏、不安宁的内心。

    把当下想做的事情分成若干小单元，今天开始每天打卡做其中的一部分。疫情总会过去，生活总要继续，心安了，未来才可期。