蕃瓜丸子
蕃瓜丸子

爱上蕃茄工作法

偶尔一天早上，看到简友的一篇文章，是关于读《蕃茄工作法》的读后感，最近为自己考初会烦恼，课程也没看多少，虽然通知延后考试，但具体考试时间没落实，还是不能放松，还是按之前计划来，以防万一！

我这篇文章算是叫读了她写的这篇读后感之后的感想了，感觉有点绕口啊，嘻嘻！不过，方法我确实是从她的这篇读后感里感受到了，主要讲述的就是一个蕃茄工作时间是30分钟，工作25分钟，休息5分钟，25分钟内的工作时间严格执行，坚决不能做别的事情，休息的5分钟也绝对的休息，以此时间循环，累计4个蕃茄工作时间后可以15至20分钟休息一次！

对于我这段时间需要专注学习的人来说真是太好了，看完那篇文章，我就下载了一个蕃茄钟，马上试用25分钟的学习时间，刚开始专注15分钟我就有些想看微信别的，但始终坚持着，这样，也坚持下来了，对于自控能力差的人还是有点效果的，我给自己先定每天4个蕃茄时间，后续再加，蕃茄钟app里也能看到累计学习完成时间，督促自己必须抓紧时间学习！

啰嗦了这么多，有需要的朋友们也可以试试这个方法！

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