我眼中的弗洛伊德和精神分析

        弗洛伊德1856年出生在摩拉维亚的一个犹太家庭，她的父亲是一位毛纺织品商人，他是他的父亲第二任妻子所生的长子，还有五个妹妹和两个弟弟，洛伊德在维也纳大学学习医学，后来开设了自己的私人诊所，从事神经障碍方面的治疗工作。

      30岁时，弗洛伊德在德国学习催眠术，之后他在治疗中开始运用催眠术，催眠术的治疗过程中，她发现了潜意识，并发现了癔证的病理机制。他生活的年代是维多利亚时代，在那个时代，人们普遍都有性压抑，人们的性需求得不到满足。因此出现了很多的癔症患者。催眠术对癔症患者的治疗效果非常好，而对强迫症患者的治疗效果并不是很好，于是他又创立了自由联想、梦的分析以及谈话疗法等精神分析的技术。由于发现了潜意识以及创建一些心理治疗方法使弗洛伊德成为精神分析的奠基人。

        弗洛伊德生活在19世纪，在那个时代，科学有三大发现，能量守恒、细胞学说和进化论，它们都对弗洛伊德的精神分析理论有着一定的影响。弗洛伊德也是19世纪三位最伟大的犹太人之一，三位最伟大的犹太人分别是马克思、爱因斯坦和弗洛伊德。

        精神分析治疗的基本理念就是，让病人清晰的回忆起事件和唤起与事件相伴发的情感，并让病人尽最大可能用言语把事件的细节和伴随的情感描述出来，如果我们成功的这样做了，那么每个癔症症状就会立刻消失，而且是永远消失。

        一个人早年受到的创伤事件虽然已经被压抑到了潜意识，但在身体中形成了很多的结。当受到外界情境的触发时就会出来变成症状。精神分析就是把潜意识意识化，把看不见摸不着的那个结给他曝光，相当于给底片曝光，曝光以后照片就再也洗不出来了，就不再重复了，否则这种模式就会一直在强迫性重复。

        从现在看来，成就弗洛伊德的首先是它的人文关怀的精神，他总是以来访者为中心，他为了适应来访者的需求而不断的创新治疗方法。还有他敢于冲破当时性压抑的这种社会氛围的勇气。这种精神是永远值得我们学习的。

        如果您在生活中情绪经常不自控，经常处于焦虑抑郁无助状态，往往就是身体中的那个结所致，如果有这种情况，您可以来晓娜心理咨询工作室找我聊聊吧。