赞美能强化人际关系

昨天看完了松浦弥太郎《轻声说再见》，整本书描写的是作者遇见的人，记录对方的优雅、做事风格、人生态度，还有恋爱回忆。读完觉得还想继续看他的文字，贴近生活，又很有启发。

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比如今天要说的“赞美能强化人际关系”这篇文字。对我来说，是非常有用的，因为从小的环境，所以我不会说赞美的话。这几年偶尔想用，也是别别扭扭的。比如一次曼陀罗沙龙，看到小伙伴皮肤特别白，似乎又染发了。就对她说：“今天看起来皮肤特别白，是不是染发了？”幸好和她算是交心的，所以她带着哭笑不得的表情说“原来我皮肤白是因为染发了。”其实，我是想说两件事的，当时自己也懵逼了。

在关心别人方面，自己也有点神逻辑。一次和前夫走在路上，他告诉我上回在这儿踩到钉子了。然后我问“鞋子破了吗？”他说，人家都关心脚，你怎么关心鞋子？我说：“因为鞋子没破的话，就说明脚没事啊。没毛病呀。”还好，他知道我有时候说话很无厘头，我其实是关心他的，就是表达和常人不同。

以前觉得说话这件事，只管说就行了。后来作了皮纹报告，也知道自己最高值就是在听和说上。经常嘴巴比脑袋动得快，所以少不了闹笑话。觉得自己没恶意，所以对方不理解，不是我的问题。现在希望有更好的人际关系吗？人生才走了三分之一，还有长长的路要与人相处呢。我想要对方明白，我真实的想法……

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这周有意识地找赞美的点，遇到有人帮助我，立刻跟上一句，“你真是帮我的大忙，让我很方便，谢谢。”尽管还在习惯，可看到对方的表情觉得是愉快的。书里松浦君讲因为十几岁旅美的经历，让他养成了自然赞美别人的习惯。

“不是为了要求回报才称赞别人，而是像馈赠小礼物般，当下有感而发且坦率地说出自己的感觉。被别人这样称赞时，会像是收到他人赠送的礼物一样喜悦。

可以先从打招呼开始练习，尝试在说出”你好“之后，加上更多赞美的话语。更重要的是，要以轻描淡写的方式说出来。太过着重其事反而显得不自然。如果是熟识的朋友，也可以趁着聊天时适时地加入。”

松浦君分享自己的经验，起初对赞美他人也不怎么拿手，那可以在道别的时候说些好话。例如，在说完“那么，下次再见”后，接着说“你今天的打扮实在是很漂亮呢。”之类的赞美话语。后来，无论在购物、还是餐厅吃饭、应酬，找出对方的优点来加以称赞，已经成为一件乐事，是自然而然的行为了。

过去，我和前夫说起别人称赞的事情，会彼此开玩笑说，对方是不是有事要求你？总之好像对于称赞这件事，是有偏见的。好像赞美他人是一件低头哈腰的事，这本身是不自信的表现，觉得自己不值得他人的称赞。

而我现在更认同松浦君说的“找出别人的优点及很棒之处，然后加以称赞，其实是一种很正式的社交礼仪。最困难的可能是身旁的家人、朋友及同事，对亲近的人更应优先赞美。因为大家都希望赢得别人的赞赏。”

这几天每当说出赞美的话，我的心里有紧张，那个曾经否定我，觉得这样表达很肉麻、是一种谄媚的声音已经很少出现了，我想她已经被我想要改变的决心打动了吧。

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而且我是真诚地想和地球上每个人好好相处的，恩，我认真的！我是一只蜗牛，每次进步一点点。