文|紫罗兰
今天是2019年10月17日，距离2019年结束还有75天。
今天是本月的第17天，还有14天就进入了2019年的倒数第二个月。
你年初定的小目标都实现了吗？阅读完30本书，月工资涨到5位数 ，今年至少一次全家旅行 ，每周至少一天陪伴父母 ，以结婚为前提表白一个女朋友?……
答案让人沮丧 。
一个个目标全都化为泡影 。许诺给别人的、答应自己的事情 ，竟然一件都没有实现 。
我们好像习惯性的给自己设定目标，制定各种各样的计划 ，但是真正实现了的却寥寥无几 。却每天总是在要不要去做?有没有时间去做?有没有精力去做中不断地纠结、抱怨和消磨。
就像总会听到有身边人说:“我不知道到底要不要辞职？”“我该不该考公务员”、“我要不要参加比赛”、“我要不要表白”一样，许多人在纠结中过了一年又一年。
那我们究竟该如何抉择呢？有没有一种科学明辨的思维方式可以帮助我们做出这种选择?答案自然是有:计算成本与产出。
|“等待成本”是否大于“穿越成本”
我有一个同事，刚大学毕业三年。工作一年以后，他发现自己不是很喜欢这份工作。前年本想考自己喜欢的研究生，结果失败了。但当前这份工作虽然不是很喜欢，毕竟是一份铁饭碗。所以，今年是考还是不考?他害怕考了又考不上，浪费时间；但是不考又不甘心，已经纠结一年了。
我问他，你前年每天花多少时间备考？
他说，前年每天晚上大概用3个小时，学了4个月，考前两周突击了一下，就差2分。
我又问他，你每天想这件事情大概花你多少时间？
他说从去年到现在（12个月）每天都在想，上班下班都纠结，烦死了。
耗费时间用来烦闷，叫等待成本。花时间来尝试，叫穿越成本。
我们来计算一下。
这位同事用来烦闷的时间，如果是每天4小时，一共12个月，那就是1440小时。
等待成本:5h×12×30=1440h
去年他差2分就通过的考研，每天用3小时，4个月，考前突击两周（算每天16小时），成本计算如下：
穿越成本:（3h×4×30）＋（16h×14）=584h
他的等待成本是穿越成本的2.5倍！
当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。
当他发现一天当中大部分时间都在低效率中度过时，因为焦虑，所以专注力下降，于是更加迷惘而一无所获。这个模式称为“等死模式”。
等待最好的道歉时机，是不是让你曾经失去过朋友？
等待最好的表白机会，是不是让你曾经失去过爱情？
等待自己准备到最好的状态，是不是让你连尝试的机会都没有？
我们的一部分生命，就是在这样的等待中死去。
|关闭“等死模式”=立即行动
一旦你陷入了等死模式，要有意识的计算等待成本，最好的选择就是行动起来！
关键就是在纠结的时候，觉察到这种“不舒服”的情绪，并接纳它，而不是任由这种“不舒服”的情绪释放。只有特别珍视这种“不舒服”的感觉，才是摁下了关闭“等死模式”的开关。
就像考研这个事例，与其在“等死模式”中消耗自己的心力与体力，不如放心大胆地试一试！
试想一下，如果他把一天当中所用的焦虑时间，全部用来复习备考（事实证明:他的焦虑时间远远大于他的复习时间），那将是另外一番风景了。
这个是一个特别简单，但又有点反人性的事情。因为人的本性是趋利避害，人性是要肢体上暂时的“舒服”。
那些能把理想变成行动的人，无疑都无比自律，而自律其实是反人性的。
很多人的等待、拖延，也就是不够自律，他们每天都上演着精彩的内心戏，永远都身处在自我斗争中，脑子里想着年初定的目标和梦想的远方，身体却在懒惰、纠结中一再拖延。日复一日，直到精力耗尽，岁月蹉跎。
关闭“等死模式”就是启动行动开关。
你也许会说，那也有可能失败啊，可即使失败了，我们毕竟赢得了过程不是吗?在备考的过程中我们没有浑浑噩噩，而且丰富了知识，充实了大脑，习得了英语。这就是穿越成本。
既然想考研，就去准备；想去表白一个女孩，就抓紧表白；想跟朋友道歉，就去道歉好了……
行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
任何时候，你等待的成本，远远高于你穿越的成本！
穿越也许会有短期痛苦，但是等死往往会带来更大的永久损失。
等待生命就是等待死亡。生命不是用来等待，而是用来穿越的。
尼尔·菲奥里在《战胜拖拉》一书中写道：“我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。”
一旦做出决定就不要拖延。任何事情想到就去做！立即行动！
与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放。