心理健康思维导图

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现代社会，人们普遍都有心理问题，或轻或重。我也是去年认知到，当你有遇到无法解决的问题，给你造成困扰的事件，可以心理咨询。以前我认为是精神病患者才去会去找心理咨询师。其实真正的精神病患者心理咨询师不接收，只能去做精神病院做心理治疗。心理咨询和心理治疗二者是有很大的区别的。二者的心理健康程度不一样。

记得曾奇峰老师说过，去医院的门诊病人有70％需要做心理咨询。一代宗师南怀瑾大师曾经预言说“21世纪，最厉害的病是心理病”。所以我们适当的学一些心理知识，与己与人都是有好处的。