再回首一月不见

时光匆匆，一个月的时间管理课结束了。当我坐下来，回忆这一个月的收获，还是感慨颇多的。我的心态从最开始，觉得这个课程比较简单，so easy，到中间的每次认真笔记，觉得能学到很多东西，再到最后由于忙碌，有些学到的东西没能落地，再次审视这个课程的价值和意义：大道至简，刻意练习，重复学习，才是关键。同时也看到了自己身上的盲点：我以为自己知道了，会了，可是头脑里的东西如果不变成具体的应用和行动都是零。同时也看到了自己包括整个人类的共性：做自己擅长的，逃避自己的弱项，因为潜意识不自信，觉得那很难。

下面具体谈下这一个月来我的收获

1从重大节点中找到了自己的定位

我是一个兴趣爱好比较广泛的人，对新奇的事物，都想去体验，所以我的定位一直有些模糊，我是英语老师，我喜欢儿童心理学，我可以做故事主播，我可以唱歌朗诵，我对美也有不断的追求，希望自己可以做一个健身达人，我还喜欢冥想和催眠疗愈，总之，喜欢的越多，能够做精的越少。可是，我无法取舍啊。因为课堂上老师说了关于重大人生节点 ，从这里找到未来的方向。于是我发现，我生活中接连几件有意义的事都跟催眠和疗愈有关，好几个人都说我好温暖，在疗愈别人这方面太有天赋了。而且我无意中推荐了两个需要帮助的朋友给我的一个疗愈师朋友，他们都欣然去报名，我的这个朋友也很感恩很意外。这几件事让我意识到除了上上英语课，推广下环保超市，赚些暂时收入和持续收入的同时，我还有一个可以长期自我疗愈和疗愈他人的方式，学催眠疗愈，于是我果断报名，参加5月的课程，并决定去参加7月份的闭关十日内观。

2接纳自己，慢慢来，不焦虑，给自己时间

多年来，我喜欢自我评判，虽然经过各种学习，好了很多，但是那个严苛的内在父母还会经常蹦出来，其实写到这里又有了一个觉察，当自我评判的时候，就是给自己的前进设限，为自己的成长找借口。比如：我对自己说，我是一个工具小白，或者我是一个路痴，说完以后，潜台词就是：我这方面本来就差，可以原谅，所以想要改变突破的心就弱化了很多。如今学习时间管理，必须要学会那些excel表格，学会记录时间，不会也得会，今天我就把表格4要过来，慢慢研究。因为学习是一个不断自我否定的螺旋式上升，在自己不擅长的点上，尤其如此，所以慢慢来，不着急，老师的时间管理课不会让大家陷入攀比的怪圈，为了证明自己的优秀而去竞争，那样容易越学越焦虑，还迷失自己的方向。

3踏实落地的反复去做而不是空谈

我记得几天前，我还在跟老师说，我下期继续跟，期待你的更新迭代。老师说：下期内容基本不变，我当时的第一反应还是希望有新内容。经过近几天的老师的答疑，和自己的自我反思，发现学习真得是一个多次重复的过程，否则真得是知道 10，只能做到1，比如去落地的用这些表格，石墨已在用，一页纸清单今天已经学会，excel还不太熟练，生命之花具体的操作还要学习，虽然这些工具我都知道，可是不会用就不是真得知道，必须重复用，让自己的每一个当下的行为都指向未来的目标，才能过自己想要的人生。比如我要过的是自由富足绽放的人生，但是我首先要突破与金钱的关系，把物质问题解决了，才能提精神自由，绽放的人生。所以当下，我一边赚暂时收入，比如上英语课，还有接下来的催眠疗愈结合儿童心理学，但同时突破自己环保事业中的引发动机问题，我已经用了一年的时间让自己静下来，接下来就是理清思绪，断舍离，看到真相。昨天把家里大的断舍离以后，心情大好，还要继续断舍离，手机方面，人际关系方面，等等，当我把垃圾全部扔掉，才能真正用这些表格把自己的时间管理做好，过高效的生活，把时间花到刀刃上，让每一份付出都有产出，指向我未来的方向。

最后感谢亲爱的米老师，还有各位优秀的小伙伴，你们才是最大的财富，重点中的重点。比如英雄啊，小磊啊，光辉啊，红老师啊，猫猫老师啊，袁义啊，等等等等，我就不一一点名了。再次感恩大家，感恩推荐我上课的张颖姐姐。我爱你们，么么哒。

图片发自App

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