真的了解过程？！

“目标”这个词汇在日常生活中最为常见，我们经常会为自己制定各种各样的目标，作为目标的执行者，我们时长处在焦虑和失败感中度过，产生这种负面情绪的一大原因是我们忽略了实现目标的过程，转而更倾向于目标本身。

在一则文章中讲述了一个这样的故事 — 四匹战马与将士。在古代战场中，将士驾驶着由四匹战马驱动的战车前往指定的作战地点，在这一个实现目标的过程中，存在两种可能性。第一种情形，四匹战马奋力的奔跑，却朝着不同的方向进发，用着不同的方式于力度拉动着战车前进，经过几经努力最终到达了目的地。第二种情形，四匹战马在将士挥动的缰绳下，齐心协力朝着同一个方向进发，最终也能到达目的地。两种方式都能实现自身的目的，可对于自身来讲，第一种情形使得战马与将士倍感疲惫，然而，第二种情形便可以在不费很大力气的情况下实现目标。可见，实现的过程远比一味实现目标更加有效。

或许四匹战马与将士并不能与现代生活息息相关，但从小大到的深受教育的我们，便能感同身受了。评分制度是作为最快捷但也最然人产生挫败感的方式来评定一个学生的优秀与否。在上学期间，我们经常会为自己立下各种目标。“这一次的期末考试我一定要考进年级前几”，“这一次的数学成绩一定获得A水平”等等这类的目标，在接下来的日子里，我们变会针对这些目标努力，但是，随着时间推移，你会发现在做题过程中遇到难题，便会产生焦虑感，当无法成功或者在有限时间内将题目完全做对时候，内心就会产生与目标感背离的想法。这种想法会不断成为实现目标的绊脚石。然而，事情却往往没有我们想象的复杂与困难。

回过头来看看走过的路，经历过的坎坷事情。每一个目标的设立与实现，过程才是最好的享受，也只有将心态调整到去享受过程而非一味追求目标中，才能避免自己产生挫败感。过程是让我们在遇到问题时候，不是想着这个问题会不会成为我实现目标过程中的绊脚石，而是让我们在不断的进行学习。很喜欢一句话，“练习的过程是学习，而学习不包括练习”。的确，在面对过程中，我们更多的是在过程中学习，而不是为了学习，而去体验过程。这是两种心境。

在现在快速发展的社会中，我们过的不如古代智者那么单纯简单，电子产品的出现本应该让我们更加轻松，更加能够看清自己的内心世界，但事实却是相反。相对于古代人，我们却更加复杂，以至于现在出现了“内卷”现象。

目标是最终要到达的地方，但不应该是我们为了达到目标而忽略过程，始终坚信一个观点，做好了过程后目标自然也不会很差。这一点我们可以从身边很多例子中吸取经验。

总之，做一个注重过程，享受过程的人。我们需要制定目标，但一定不要在制定的目标中迷失自己，在过程中学习，练习自己的耐心，才能更好的实现目标。