你多久没哭过了

睁大眼睛两分钟，不要眨眼睛，眼泪就会出来了？

习惯微笑人生？

我没有实践过。

本来想试试哭出来的。

结果我家狗子还教我怎么哭出来。

我想他是皮痒了。

现在认真想下，我好像真的好久没有正正经经地哭过了。

所有的委屈、伤心向我袭来的时候。

我往往会选择烦躁，主动失眠来应对。

最后，还是无法解决问题。

我想可能是因为我没有完完全全地哭出来吧。

我是在勉强自己什么呢？

盖住棉被，躲在黑暗的世界里的时候。

我除了掉泪和胡思乱想，我别无他法。

记忆中最深的一次是小学的时候。

那时候压力很大，我觉得我失去了做个小孩子的快乐。

无形的压力一直在我身边漂浮不定。

我好像一直在深水中挣扎。

努力让自己不完全沉下去，溺死。

突然有人在我背上狠狠地拍打了一下。

我的眼睛像许久没有打开过的水龙头一样。

泪水奔涌而出。

越哭越上瘾，越哭越大声。

吓坏了身边的人。

吓坏了我自己。

第一次知道，原来哭出来会是这么的舒服。

然后提醒自己下一次压力大的时候，记得哭出来啊！

（可越长大越会隐藏起自己的眼泪）

记忆中最难受的一次是大学的时候。

那一次受够了父母的偏心与奇葩的教育理念。

我无语到说不出话来。

也不知道该向谁求助。

无语又无助的我将手机踢到床尾去。

盖住脑袋，藏在自己的世界中去。

眼泪自然地流出来。

不停擦拭掉，不停地流出来。

动作没有停过。

憋住自己的哭声，害怕舍友听到。

从我扔掉手机开始。

我舍友可能已经知道什么事情了。

停止了说话声，调大了放歌的声音。

等我探出脑袋的时候。

便问我要不要吃宵夜。

我们不喜欢油腻的关系。

但是总会觉得那一刻懂得互相关心。

这就是在外靠朋友的意思吧。

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下次伤心的时候一定要痛痛快快地哭出来。

不要憋着，不要喝酒，不要折磨自己。

没有明文规定成年人就不能哭出来。

没有人能限制到你想哭，大声哭出来的权利。

沮丧的时候找个可以将自己塞进去的避难所。

一本书、一个公园、一个咖啡馆或······

正视自己很可怕，但值得勇于面对。