为什么每天都那么丧

要说我自己是一个怎样的人,我觉得大概会是极度消极吧!我真的很难心情愉快,其实也不是说很难,只是有很小的不顺心事情我就很容易情绪低落,暴躁,甚至是失控。

我也好想像那些什么时候都嘻嘻哈哈的人一样,尽管他们不是真正如他们表面上的开心,但是,起码他们可以控制自己的心情,让自己和别人尽量看起来是愉快的。因为这样总是很在意所有的不顺心,整天抑郁寡欢,很暴躁,把心情都写在脸上,不仅仅对自己的身体不好,还会造成身边人的困扰。

我也很不想,该怎么办呀!天天难过发脾气,唉~,现在此刻就是很丧的情绪啊!

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