九个行之有效的提高自己口才方法_提升口才和交际能力视频课程

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朗诵朗读

本人读书，大声地读出来。每天坚持朗诵一些文章，既练习口齿明晰机灵，又积聚一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，激烈倡议大家可以读熟背透。每天坚持朗诵半小时以上，坚持两年三年。

对着镜子锻炼

倡议你在本人的起居室中或是办公室某一墙面装置一大镜子，每天在朗诵过程中，去对着镜子锻炼，【关键词147】锻炼本人的眼神，锻炼本人的表情，锻炼本人的肢体言语，这样效果更好。

自我录音摄影

假如条件允许，我倡议您每隔一周时间，把本人的声音和演讲过程拍摄下来，这样重复观摩，重复研讨哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次本人的摄像比上台十次二十次效果都好。

尝试躺下来朗诵

假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个十分简单的办法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气办法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗诵非常钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得本人呼吸流利了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！

速度锻炼

这种锻炼目的，是在于锻炼人口齿机灵，语音精确，吐字明晰。

办法：找来一篇演讲辞或一篇文辞漂亮的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞分明，弄明白，然后开端朗诵。普通开端朗诵的时分速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后到达你所能到达的最快速度。

读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要明晰，要尽量到达发声完好。由于假如你不把每个字音都完好地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不分明你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必需树立在吐字分明、发音洁净利落的根底上。我们都听过体育节目的讲解专家宋世雄的讲解，他的讲解就很有“快”的功夫。

宋世雄讲解的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得非常分明、精确，没有含混不清的中央。我们希望到达的快也就是他的那种快，吐字明晰，发音精确，而不是为了快而快。

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