四叶草lyy
四叶草lyy

2018-10-31

觉察日记

1.事件/行为:初三关于孩子学习背英语，各种方法试不通

2.感受：生气、难过、心疼

3.想法：怎么找到让孩子轻松快乐的学习方法对他说:

4.期待：

别人对自己的期待：接纳我，陪伴我、支持我

自己对自己的期待:帮助他

自己对别人的期待：快点、

5.我的反应和应对:心疼孩子、生气孩子、对未来担心

6.我的深层需要：情绪稳定、接纳认同有效果

7.我的模式：生气、自责、无效、想捷近

8.我可以做些什么来满足我的深层需要：接纳自己、接纳孩子、循序渐近

9.生命力一般

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    昨天微信里惊闻金庸先生逝世，一代武侠小说大侠离我们而去，前几天是李永老师逝世。我们都是看着金庸的武侠小说看着经典的改编电视电影成长的，有着大侠梦家国情怀。金庸小说我记忆深刻的一句话是：侠之大者，为国为民！8个字表述着家国大格局大情怀！在小说里，这句话是郭靖说的，郭靖憨厚老实，通过努力也成为一代大侠！这也激励着我们普通人一样可以成为大侠！
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    我们中的一些人，已经一路向前不回头地飞奔了。《山河故人》里，贾樟柯说："每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。"脸上不断增多的皱纹，越来越多阴阳两隔的亲人，各奔东西的朋友，生活在不动声色地提醒着我们，我们就这样失去了很多时间。以前盼望着过年，每过一年就会长大一岁，如今不敢再盼望过年，因为每过一年，我们就老去一岁。长大已经不再适合这个年纪的我们，变老才更适合。前几天我在网上看了一个视频，短短五分钟
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    鲜味居手打鲜汁肉包包子居然还有这种新花样鲜味居手打鲜汁肉包为我们这些爱吃面食的北方人创立了一个不一样的新吃法，北方人爱吃的面食有很多种，比如面条、馒头、包子等，但我最爱吃的就是包子了，因为和其他几种面食比起来，包子的种类比较丰富而且比较方便，吃一个包子就相当于主食和菜一起吃了。而且家里面做起来也非常方便，大街小巷也随处可见那些包子铺。不过最近听说天津开了一家鲜味居包子铺挺特别的。鲜味居包子到底有哪
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    忽然觉得那你什么看什么扫码机你是哪的明明是你都没睡呢你打没打没打你那等你你的内心还是男的你那相机是吗在哪找那些年你说你睡觉在哪呢耍把戏你仨你大几上哪想你你是那种。小号带你的回答呢那些年你说你难受你觉得嫩上哪
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    1）使用《牛津英语搭配词典》查“edge”，了解它的常用搭配。have/gain/giveanedgeoverloseyouredgeslight/decided/competitiveedge2）这款新的电动汽车将会优于它的竞品。Thenewelectriccarwillhaveanedgeoveritsrivals.3）场景：流利的英语意味着工作优势。造句：FluencyinEnglishwi
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  • 2018-10-31 guido_bxl
    图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自
  • 2018-10-31 徐大大139
    智能还款的优势，全国招商，智能还款软件开发优势1：设置还款计划，全程自动执行，不用每天手动存进刷出优势2：代还无压力，10%资金可全额还款！优势3：每月每张信用卡最多消费40笔，小额多笔丶商户多样化代还+精养优势4：全国都可发展代理商、无地域限制。价格全国统一，无恶性竞争！优势5：利润空间及分润空间大，全国信用卡存量巨大，有卡就有需求。优势6：平台支持，安全可靠丶快速高效丶便捿普惠！优势7：代理分
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    十月最后一天了，这个月既是成功的，也是失败的，因为不但每天八小时学习计划破产，三小时也没有能完成，有点欣慰的是，写日记、打字坚持下来了，考取了阿里的ACA认证，虽然作用不大，10号之前工作定下来，能完成吗？
  • 2018-10-31 油漆工gaaaa
    要去？不要去？去！发？不发？发！见她？不见？记录下每一个抉择，它会成为你成长的每个动力，去找麻烦书写自己的故事。每一次相遇，都能认清一些自己。这个世界很大，不要被所谓的丧影响自己，我很想爱一个人，可是好难，我觉得你值得被爱，所以，我忍不住我想走到你身边。图片发自App
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按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他