赠人玫瑰，手有余香——读《非暴力沟通》有感

    在读《非暴力沟通》这本书之前，我对非暴力沟通一直没有一个较为恰当的理解。读完之后，我才知道，原来非暴力即意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。

    正如文章中所说“如果我们想让学生经常自查自纠，诚实守信，我们首先要能够自我反思、诚实守信。如果我们想让学生知道他们的想法和感受对我们来说是重要的，我们就要花时间去倾听他们的声音、考虑他们的观点。你希望自己的学生成为什么样的学习者，你觉得现实和远景之间有差吗？”如果我们意识到是如何与学生互动的，我们就会觉察，自己是不是在营造一种让学生觉得安全、信任并鼓励学生学习的课堂关系。我们与学生的每一次接触都在传达对他们的看法，对他们有什么样的期待？ 其次在培养学生间的关系时，目的非常重要。其中最重要的问题是，你想要营造什么样的课堂关系？一旦目标明确，就很容易找到或创造实施计划的方法。关于学生之间的关系，作者强调“伙伴互动”关系。虽然一年级的孩子们还小，但无形之中，我一直在给学生传递一种目的导向，我和同桌，和同班同学是一种什么关系，如果我们之间发生矛盾，我首先要从谁的角度出发？老师想让我们之间是一种什么样的同学关系？只要答案是互帮互助，互相协助，学生之间就不会有太大的问题。

      针对《非暴力沟通》对班级管理的作用，需要加强完善的，就是关于“你想对我说”活动，每周固定时间，让学生说说自己感觉到的“让自己觉得很感动的小事情”、“想对老师说”等等小信箱的形式，学会在收到帮助得体的回应和表达谢意。有效的暴力沟通要求我们借助具体的描述来提出请求。有时候倾听比语言更具有力量,倾听会使人身心痊愈,因此学会倾听尤为重要。让爱融入生活不仅仅意味着要爱他人,同时还要爱自己。充分表达愤怒,运用强制力避免伤害,我们这样做,是为了避免伤害,而不是为了惩罚他人。在情绪低落时,我们要用心去了解自己的需要,这样我们的内心将逐渐变得平和,我们才会重获生活的热情。      

    我想这本书将是我经常翻阅的手册了，因为非暴力沟通是要在生活中、工作中去实践的，就如作者所说，非暴力沟通更是一种持续不断的觉察和提醒。只有不断的去观察、去倾听自己和他人，去打开自己体验更多的互动，才能收获到我们希望得到的爱与被爱，所谓“赠人玫瑰，手有余香。”