2019-04-18

月经昨天来了,哎,不知道是作息太不规律还是自己太累了,然后这个月心理压力也大,还有一个就是在吃调经的药,不知道哪方面,反正比上次来的时间又提前四天,我从过年到现在三四个月已经提到超了半个月,是身体太差了了么?感觉自己急需运动,前一个星期肩膀痛,以为是淋雨了,受寒了,再加上压力大,所以给累的,不过有一点好的是,之前每次都点胸部有点涨的,脸上痘痘因为是出了一两个所以没在意,这次胸部没涨,那个药还能吃两个月,吃完接着吃两盒看看效果,每次月经时而焦躁时而不安,有时间挺好,有时间不自觉烦躁,这是不是叫典型的月经综合征今天还想洗下头,因为还要上三天班,有点忍不了三天都是脏兮兮的,等会烧点热水,先去煮点鸡蛋面吃一下吧,这两天感觉自己把自己饿得不要不要的,关键不想买菜也不想做饭,没有食欲,可又很饿,感觉自己天生是个矛盾体,22号之前要考试,而中间三天都是要上班的,今天不考的话要等星期一了,晚点整理一下还是要看看,还没学习呢?妹妹说要帮她去看童装,关键每次去好费劲,都不知道要找啥样的,都是懵的,唉呀,不想想了,该做的还是要认真去做,听了掌控突然有点想去学跑步,每天拉筋,做瑜伽后再去跑步,要能有规律有方法的坚持下来,明年也去跑个半马,哇,想想都好激动,不过小孩暑假就要过来了,事情到时候会多很多,要有一个磨合期才顺畅吧,我觉得有些事想想都让人兴奋的事还是很期待去做的

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