明天终于要上班了

很难想象到由于疫情被封控在家一个月,两个月的那些朋友,是怎么过来的

时间长了整个人真的都会傻掉,我这才被封控 4 天,明天终于可以正常出门上班了,瞬间好开心,终于可以去公司吃饭了。。。不,是去更好的工作

最近在读《打开心智》这一本书,很多时候我们会被情绪左右,是因为对自己的大脑不够了解,杏仁核对我们情绪的影响是非常大的,一般我们长期感受不到阳光的照射(可以促进血清素的合成,进而影响到杏仁核),或者长期没有很好的面对面社交,咱们的大脑就会变得迟钝,情绪会低落

这是否会联想到悲秋呢?

在家健身

封控前爬山看夜景

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