除夕有感!

董丽敏焦点解决坚持分享第495天

2021.2.11


今天是除夕,新的一年新的开始,愿自己在新的一年心理学领域有更大的提升,舞蹈有很大的进步,一切都是那么和谐有爱。


我们不能期待别人随时体察我们的情绪,

沉默换不来别人的帮助。

如果我们需要帮助,

就要用语言表达出来。---阿德勒

很多人希望周围的人,尤其是最亲密的人“猜中”自己的小心思,一旦对方无法达到她的预期,可能会故意沉默、冷战、伺机大发脾气。

谁也不是谁肚子里的蛔虫,有需要一定用语言明确表达出来。

要学会自我催眠,要有选择的被他人催眠,过上自己想要的生活!

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