D125感恩日记：你能看到对方的优点，都是你自己潜在的优点。

2019.6.2 125/999 感恩已有，真爱自己。

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

早起吃掉第一只大青蛙论文，完成昨日事项和今日计划，棒。

妈妈陪我去外头吃早餐，手推车推着宝贝，人来人往，人头涌动。小小的镇上这般繁荣。感恩这个小镇，聚集着这么多的人。

今天还完成公众号排版，给主动咨询的小伙伴聪聪详细解答模板。感恩日记暂时不开了，专注第2期。同时精进自己的论文。感兴趣的小伙伴我也会给予帮忙，希望大家都可以从感恩日记受益。

下午在楼下帮忙卖饺子洗碗。今天跟宝贝在一起，全身心陪伴的时间很长。棒！

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2.感恩自己对自己情绪的觉察。

今天群里讨论到给未来自己的一封信，这么多年来自己习惯了写下目标。神奇的是一一实现。

今天觉察到自己还是有给自己设限。好在自己现在一直追求简单，保持好奇，愿意尝试和突破自己。感恩一直坚持有梦，坚持做梦的自己！

希望未来不设限，更美好！Action:给3年后的自己写一封信。关于绘本馆，关于感恩日记，关于考研规划。我相信目前手上的事情，3年差不多可以到一个台阶。期待！

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3.感恩最亲近的人。

今天各项任务精简，停下来毛笔字，简笔画等等。专注论文，接下来公众号推文也准备找Alan帮忙。专注陪伴宝贝和自己论文学习。然后全身心帮助V2小伙伴一起成长。

最近越发感觉真正的能量来自于家人，来自于父母，最亲密的人。如果你和亲人亲密关系处理不好，那你做什么事情都没有动力，没有心劲儿。

所以自己要更多的时间用来陪伴家人，陪伴孩子。大概我论文迟迟不肯学习，不愿意去做，或许就是缺点动力。对于必须做的事情，却那么一点内心的推动。哈哈，加油，我相信我可以。今天论文学习有进步，明天继续。嘿哈……

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4.感恩爱人和宝贝。

今天爱人心情很不错，跟我分享自己今天定下来大理石板，门的颜色挑选等等，跟我说他准备回来，后来还有小事要处理，明天爱人就回来啦。开心。辛苦爱人了，装修的事情自己一个人奔波，来来回回装修市场。是不是还有哄哄我。哈哈……

今天宝贝也很棒。白天让她练习的坐了一会。自己开始吚吚呜呜说一些东西。还是会尖尖的，突然哇哇大哭。哈哈，厉害汝子！晚上给宝贝擦了脸，她乖乖的，表示很享受。哈哈，让我很有成就感。

感恩宝贝，每天给予我陪伴，给我无限能量。你的到来唤醒我无限潜能，希望你慢慢长大，健康快乐。爱你，小宝贝。

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5.感恩自己。

我为什么会让自己坚持去帮助别人，让自己不断去分享好东西。一方面源于自己受到别人的帮助，希望将这份美好传递下去。

另一方面因为在帮助别人的过程，收获最多的是自己。帮助别人，难道别人在你的帮助下变得更好，本身就很美好。成就他人的感觉特别好，会上瘾。

帮助别人的过程，自己会理出来许多思路，思考会更加勤，想的更透彻。

感恩坚持帮助他人，分享好物的自己！

未来不设限。相信自己可以更加棒！

多一些关注给自己，我们看到对方的优点，欣赏对方的优点，真相是我们自己身上具备此类优点。

而我们看到的对方的缺点，不顺眼的地方，真相是我们还没有接纳自己身上的这部分不完美。

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