2022-07-28

李红武学习分享第185天，约练54次。

昨晚和M老师、L老师约练。我是来访者，L老师是咨询师。L老师的咨询语言表达很温和，让人觉得很舒服，语言很精准，共情赞美很到位。

目标还是目标在确认大目标后，需对小目标再去确认、澄清。来访者来咨询其实也是对目标不是很清晰，先对来访者进行倾听共情处理情绪，当情绪被处理，降解后，需从几个维度来协助她去分析，去不断的和他确认目标是什么？如探讨职业倦怠的问题来自于哪几方面，可从对职业倦怠的情绪还是职业的变换两个方面探讨。倦怠的情绪是对工作无价值感还是无兴趣？如何提升？如何做到有价值感，从无到有。这样的一个思维脉络，去引导来访者。真正做到身后一步的引导，让来访者觉知，引导朝着这方想的意思，从而来带动来访者的一小部分行动。