产后抑郁,不是矫情而是病

文/笨橘子


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01

其实,网上有大篇的文章写产后抑郁,但是当自己没有亲身体会到,有时候就会觉得文章写得有些矫情,有点小题大做。

我觉得我自己对这个话题是有发言权的,因为我已经生了两个孩子了。

生老大的时候年纪小,24岁,因为年轻,也颇有初生牛犊不怕虎的风格,临生产前,只是听别人说能顺产尽量顺产,对身体恢复比较好,剖腹产太受罪了,肚子上那么长一条刀口能不疼吗?

我当时也没有多大的担忧,觉得有什么大不了的。快到预产期,有天夜里11点多,羊水破了,当时我自己并不知道,只是上网搜了一下,随之赶紧叫醒婆婆,立马奔赴医院。

医生检查之后说羊水破了,开始有宫缩了,做好顺产的准备。那个时候的自己,觉得疼,一阵一阵的疼,隔一会医生会内检,看宫口开了几指,那个时候好像自己没有所谓的不好意思,管他男医生还是女医生,只是希望能减少我的疼痛。

顺产不行,立马转去剖腹产,躺在手术室的床上,仿佛任人宰割的羔羊,麻醉药,量血压,打点滴,氧气罩,手术布一遮,开始手术了。医生们聊着天,而我以为自己回睡着,谁知道自己确无比的清醒。

以为做好手术就好了,真正的疼在后面,拔了尿管,试着下床走路,那种疼形容不出来,我第一次下床直接晕过去了。直接倒地,幸好老公当时在旁边。

接着就是涨奶的疼,刻骨铭心的疼。

那个时候我就下定了决心,我不会要二胎,这罪太难受了。


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02

如果说身体上的疼让我刻骨铭心,不如说是产后自己的抑郁更加痛苦。

我每天都特别压抑,自开始坐月子,就觉得自己的心里开始有了问题,当时总是莫名其妙的发脾气,谁都不想理,对未来充满恐惧感。

是的,那个时候我并不知道自己是所谓的产后抑郁,家里人也并不理解,有些时候我只会在夜里哭,一次又一次告诉自己我这不是矫情我是真的心里难受。

记得小的时候村子里有一个玩伴的妈妈生下他不到一个月就自己喝农药了,只剩下玩伴和他的父亲相依为命,这些我也是长大听妈妈讲的。

其实没有什么家庭矛盾,也不存在所谓的重男轻女,我觉得她估计就是得了产后抑郁,这种病当事人很难察觉,需要通过一些方式来调节来缓解。


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03

我不知道到底是什么使然让自己有勇气生了二胎,只想说所有的意外都是漫不经心的,但是二胎的痛只会让你更加刻骨铭心。

也许我是属于痛感比较低的,二胎的疼让我从拔了尿管开始,止疼泵感觉好像起不到作用,只要开始打缩宫素我就开始流眼泪,我忍不住,泪它一直往下流,尽管流泪也减轻不了什么,但是我依旧停不下来。

我第一次下床,女儿笑着说我像一个老太太一样,走路简直就是一步步挪的,那几步路仿佛走的就是一个世界,尽管这样,伤口依旧疼,二胎剖腹产依旧是同样的伤口上开了一刀啊。

接下来坐月子,婆媳问题,亲子问题,老大教育上存在的问题,这些种种足矣压倒我了。

我莫名其妙会大发脾气,会大声哭泣,连我自己都不知道怎么了。

在老公的督促下,我开始看书,我发现书籍治愈了我。

产后抑郁,真的应该引起重视,这不是我们矫情,这是一种病,一种需要得到更多理解更多关爱更多心疼的病。

04

我们也看到了太多的新闻,某某产妇抱着孩子跳楼,我当时不理解,如今我懂了,有的时候人一旦陷入死胡同里,需要家人的陪伴也需要自愈。

不妨平常多培养一些兴趣爱好,多转移自己的注意力,如果实在没有缓解就需要看医生,在医生的帮助下,在家人的理解下,相信都会好起来的。

前几天看到一句话,大概意思就是我们抑郁了是因为有些时候恨不了别人,就只能恨自己。

生产的痛,如果你没有体验到,就别再说是女的就都要生孩子,这有什么大不了的。现在很多地方都有让丈夫们体验妻子们生产痛的仪器,有些人刚开始还可以忍着,到最后会连忙喊停下来,停下来,因为他坚持不了。

但是,生孩子不是说停下来就可以停下来的。自怀孕开始,孕妇的心理就已经发生变化,孕吐反应,逼着自己吃东西,有些还需要靠输液来缓解;有些孕妇需要保胎,打针;每次小心翼翼的产检,生怕孩子有什么问题,不允许自己胡思乱想,但是控制不了自己。

只有去到医院听了医生的话心里才会稍微平静,整个孕期忍受身材臃肿,体形胖大,妊娠糖尿病,妊娠高血压等等自己意想不到的状况,只有竭力配合医生,因为不管哪样都会影响胎儿。

每一次生产都是一场赌注,人们常说女人生孩子就好像是从鬼门关走了一遭。

所以,丈夫们家人们多些关爱给妻子吧。


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如果说真的是我们矫情,那我就觉得太委屈了。

生孩子仅仅只是开始,生完孩子才是一项艰巨的挑战。

没日没夜,24小时待命,吃喝拉撒,做辅食,陪玩,哪一项做妈妈的都尽职尽责,尽管如此,如果孩子一生病,不懂事,家人们都会把矛头指向妈妈。你就看个孩子都看不了吗?

逛街可以,但是你想悠闲的逛街已经是不可能了,因为心有牵挂。

吃饭聚餐可以,但是你想和闺蜜哈哈大笑悠哉的饱餐一顿也是非常小概率的,因为你还有孩子在家嗷嗷待哺。

化妆,穿漂亮的衣服,做美美的发型可以,但是孩子在你脸上亲来亲去,抓你的头发,衣服一会就蹭脏了,也许这些都没有什么,最怕的就是,你的隐忍你的付出你的无所求,在所有人看来都是应该的。

就这样不被理解的病了,但是所有的人都不知道,说你矫情说你自私。你已经没了自我,又谈何自私!

如果可以,家人们请再多一点关心给妈妈们,即使她们有些时候的要求比较苛刻,即使她们的无端哭泣和大闹,请你们忍让一些,因为过后她们依旧会自责自己的所作所为。

如果可以,我们就少说一些刻薄讽刺的话语,多些赞美,多些拥抱,多些爱,因为有爱,因为有你们坚定的陪伴,度过这样一段时光会非常美好的,熬过来就是晴天!


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