人有时候会有一种心理暗示，一直以来我是一个悲观主义者，我放不下一些对于过去的执念，也想不通当前发生的问题，一度痛苦不能自拔。
我忘不了来自原生家庭和感情上的创痛，无论是我负他人，还是他人负我。
翻云覆雨的命运面前，我备受嘲讽：
你越相信，越执着，你就越得不到。
为什么是我？我问身边的人。
没有答案，所有的碎片都需要自己捡拾，所有的破损都要自己想办法治愈。
我才发现自己一直以来步态不稳，脚下蹒跚。
我以为我一直在学习，但是文艺青年有一种偏执——凡我所不喜，皆是无用；而为我所喜，必当一生追随。
狭隘的读书观让人固步自封，眼里只有一个人的世界必然被抛弃。
01
如果我们观察周围，其实有一个很大的发现——亨利马西的《情感依附》里头谈到：生命中一切的发生，都有自己的责任。
有人抱怨自己越来越得不到家人爱人朋友的关心，当他用退缩冷漠的眼神看向我的时候，我知道了答案。
服务生态度很不友好的提供服务，勉为其难，以为自己一个月就赚这么点钱，没必要对眼前的“上帝”点头哈腰。
我们乐意靠近和亲近的对象，笑容里都有和煦的阳光，工作认真负责，爱好积极向上，对待家人，对待朋友始终耐心细致，让人信赖。
我们都看过一个故事，说两个合作方业务洽谈的时候，最终让甲方同意签下合同，就是因为乙方代表对待妻子的态度，认为时刻把爱人的感受放在心上的人才值得投资。
有些人觉得自己很倒霉，做什么事都不顺，是否想想孟子所言：得道多助，失道寡助。
生命发生的一切，你现在所过的生活。都是自己一言一行，与世界互动的结果，你所挑剔、批评的，让你受到伤害的，其实当初也是自己创造和参与的。
02
科胡特《自体的分析》提到一个观点，让人悚然而惊——他说每个人刚到这个世界，其实命运早已注定。
他的科学依据是：一个人的性格，主要受先天气质和原生家庭影响，所以当一个人生下来，成长为什么样的性格，而什么样的性格，会铸就后来的命运，最终形成什么人品，以及是否会成功，基本上已确定。
人性的发展是极其复杂的，后天的教育环境当然也有很大影响，但是要改变，需要付出很大代价。比如我们熟悉的孟母三迁的故事——孟母为了孩子的成才，三次搬家，如此用心良苦，才得以成就一代大儒。
后人开玩笑说孟母家里有矿，在物质生活成本比较低廉的古代，孟母此举估计花费不大。换到今天，买个学区房就够呛，家里没矿，还真难办到。
美国有一个针对遗传基因对家族成员影响的专项调查，三次跟踪调查中，如果父母不理想，只有15%～18%的孩子能逆袭，他们30岁的时候没有心理症状，并且有更好的社会功能。而且，这15%～18%的人，在家庭教育和学校教育中，没有遭到严重的忽视、虐待、或者抛弃。并且，有一个值得玩味的现象是，他们中80%是女性，另外20%是具有双性特质的男性。
这代表着什么意思呢？
对于女性来说，提供良好的家庭氛围和爱的教育，对于她们的成长尤为有效，因为女性特质里面，有更为坚韧持久的东西。
养女儿的家庭注意了，你们的孩子能不能逆袭，就看你们的了。
养男孩的家庭不要沮丧，如果你的孩子同时具备女性的阴柔的特质，翻盘的几率也是很大的。
直男是没有未来的，千万别把自己的男孩子培养成这样子。最起码，告诉他，男女是平等的。
然而没办法，中国的国情就是以子为贵，有的人一生最大的成就，就是生了个带把的并且引以为豪。
这样的家庭，是最没有希望的。
03
通观我们身边的人，很多时候，大家会说，活着就是一个心态：你看到的并不是事实，你怎么想才重要。
有人安全感比较足， 他相信世界上有很多美好的事情，一直感恩生命，觉得这个世界很安全…
相反，有的人，一直缺乏安全感，他怀疑这个世界，过得非常逼仄，总觉得有奸人要害自己。或者事不关己，高高挂起，觉得这个世界的人都很冷漠…
争强好胜的人觉得这个世界充满了的竞争，随时都要比一个高下，活得那叫一个累。
也有理性观察思考的人，觉得世界没有那么好，也没有那么坏。
一切皆有因，一切源头都有答案。
读了南希的《精神分析诊断》发现，每个人向外观的世界和向内的审视，都依据自己的主观判断进行。
比如电影罗生门里，有一个场景——同样一个故事，三个人有完全不一样的解读；
每个人看到的世界都是主观的，唯心所现、唯识所变；
我们看到的、以为的都不是事实，而是跟随着自己见识和意识的变化，在不断变化。
恩，简单点说，就是人对一个同样的人，一件同样的事，在不同的精神状态，和不同的环境下，有可能得到截然不同的结论和印象。
再简单点说，譬如情人之间，相爱的时候你是我的白月光，红玫瑰；相杀的时候，你不过是干饭粒和蚊子血。
04
我们每个人，都有病。我们的成长史，就是不断寻找解药的历程。
然而，世界有奇怪的悖论。你以为的解药，最终都会失效。
小时候，以为长大了很多问题就迎刃而解了；比如为什么要读书？为什么不能自己支配零花钱？
住土屋的时候，以为住上楼房就快乐了；
做题考试的时候，以为考上大学，人生就解脱了；
单身的时候，以为结婚就幸福了；
结婚以后感觉痛苦，以为离婚就好了；
日子过得不顺利，以为找个导师指点迷津就茅塞顿开了；
更有甚者，去找个风水大师，起个名，改个运，以为这样就好了。
最后我们发现，心不变，烦恼和痛苦都在，原封不动，只是换了一个形式和时间再出现。
换环境、换工作、换对象……科学家说过了七年，人身体的细胞会全部更新一遍。也就是说你变成了一个全新的人，但是，你的生活呢？是否有了新的改变？
你的内心没有成长，你将永远停留在某个时期，那个时期的所有问题，还会出现，再演一遍。
05
最后，我想说，一定要接受一点，那就是，每个人都是平凡的，但是可以在自己平凡的基础上，创造属于自己的非凡。
那些越是不接受自己是平凡的人，越是在人际交往中感觉自己备受关注，太过关注别人的反应，结果自然受挫。越受挫，越感觉到脆弱，于是越发需要武装。
那天读到《为何家会伤人》里对诸多名人原生家庭的分析。哪怕是光耀千古的科学家、艺术家，在人类历史上留下过光辉业绩的人，最后也不得不接受自己其实也有失败，也会死掉，会化成灰烬。曾经经历的辉煌璀璨，最后都会化为乌有，而在生命存活期间，一样难掩肉体凡胎缺爱的平凡本质。
马良在《自白书》中写道：
我所有的自负都来自我的自卑，所有的英雄气概都来自于我内心的软弱，所有的振振有词都因为心中满是怀疑。我假装无情，其实是痛恨自己的深情。我以为人生的意义在于四处游荡流亡，其实只是掩饰至今没有找到愿意驻足的地方。
我们每个人都一样，本性平凡，全看包装。
正如开头所说，你越追求某种东西，它的反面就如影随形。
太过于追求完美的人，眼里总能发现邪恶；
一味追求安宁的人，一点波动就让他心潮奔涌；
我们看到那些总是乐观的人，说不定抑郁深藏在心底；
谨小慎微躲避危险的人，灾难可能如影随形
……
地球有两个面，一半在黑夜的时候，另一半就是白天。人性有善有恶，追求有高雅就有粗俗。
如果我们只能接受其中一端，人心里的那杆秤，就像跷跷板，此起彼伏，失去平衡，永远得不到你想要的，生命的重量。
亲爱的，外面没有别人，只有自己。
只有我们意识到，自己才是一切问题的根源，从而开始内观自己的时候，改变就开始了。
人的本性是追求快乐，逃避痛苦，但是如果不接受痛苦的必然存在，快乐幸福这个相对的词汇，也就不存在。
我们当然知道，改变需要付出巨大代价，像我前面的文章写的——能改变自己的人是神。它需要我们不断挑战本性，去面对痛苦，给它空间，并从中获得智慧。
这份财富才是恒久的，这个回报如此之巨大，让我们逐步的感受到更多的自由，更深刻的幸福。
修心比修身更重要，你对自己有多狠，岁月就会给你多丰厚的回报。投入越多的时间和心思，越有收获。
成长，是我们给自己生命最好的礼物。