《可复制的沟通力》day09

关注自己的需求

沟通中不能一味的为他人着想，而是先尊重自我，自己的需求满足后才能更好的和他人沟通。

一个人的暴脾气、抱怨和恐惧感都源于自我需求没能满足，就会去寻找借口或者理由去抱怨和发脾气。

自己的需求一定要大胆的说出来，这样对方就能理解，然后就会给予。这样更好就能的去生活和工作。