孩子啊

人际交往是一个过程，欲速则不达。自我抚慰方式，通过自己我方式不强迫自己，正反馈学到什么算什么，只要在学习的路上就可以了，不要去跟别人比较。

“太难了！就是做不到。”

这就是正念，不要去考虑未来，未来谁都说不清楚。目标不要笼统太大，永远都看不到目标的话，人本能的反应就是自我浩劫，最后就放弃了。你的目标要具体一点，小一些

不评判，就上学不去增加任何意义……我们需要的走这个过程，第一步先稳住阵脚，你都没有办法去学校，怎么跟人交流吗？“高要求”你就知道是自己的强迫，爬到山顶就浩劫，停下来在三楼做其他的事情。”

一是强迫

二是焦虑

      妈妈补充：“她非常烦躁的时候，我怎么办？这一段时间没有上学，也没有好看的电影。她就跑去找网络聊天，交流软件 。那我就是还是这样吗？”

      “讨论一下如何有效解决问题，这就是边缘的模式要么有要么无。她交往的这些人才（快递、没有上学）有时间，其他的人都忙得很。她是佯装佯装模式，你给她讲什么道理，她主要是没有任何实在的体验……

      诊断：边缘+强迫（强迫的很。家里父亲是完全的强迫高智商，脾气暴躁易怒从小就是吼着闹着，妈妈是学会计专业，生物因素非常严重影响患者）

      每一个家庭都是一个生产加工厂，孩子就是家庭的产品。