孩子不想上兴趣班了，怎么办？

万万从一岁多开始亲子游泳，到现在坚持了两年，一直上得很开心，潜水驱动技能也平稳进步。三岁后升班，各种游戏环节没有了，训练要求和难度也高了，加上教练在训练潜水时有点激进让她呛了两次水，万万对游泳课有了明显的抗拒情绪。

世纪难题早晚会来，只是没想到来的这么早。

我面临的第一个问题是：要不要放弃。给万万上游泳课完全是我自己的决定，如今孩子有了自己的想法，我自然不应该强迫她。但是，刚遇到困难就放弃，对孩子不是一个好的暗示。所以我决定，用哄的先让她坚持一段时间，如果通过坚持能克服困难，这段经历的价值就远远超过了技能学习。

哄着坚持了两个月，万万的语言表达能力也在提高，开始明确表示：“我不想上游泳课。我害怕潜水。”听到万万这么说，我的第一反应其实是高兴的：万万能够这么清晰地表达自己的想法，并且愿意和我交流！保护亲子沟通是最重要的，所以一定要第一时间接纳她退缩的情绪。万万害怕潜水的原因，一方面是浸入水中的不适，另一个最主要的原因是呛水。我试着和她分析呛水的原因，是不是万万没准备好就被教练推下水了？那下次不让教练推万万，万万自己下水就不会呛水了。是不是妈妈松开万万的手让万万紧张了？那下次我们不拉手，万万自己来找妈妈好不好？我还给自己买了个泳镜，和她玩水下找妈妈的游戏。

就这样勉强上了几节课，万万的抗拒情绪还是越来越明显。于是我告诉她：我们不潜水了。上课之前我会一再跟她保证，万万不想潜水，我们就不潜水。我每次尽量抢教学风格稳重的教练的课，上课前跟教练沟通不让万万潜水。教练也会鼓励万万换一种方式练习，比如跳水后只有嘴巴入水吐泡泡。

吐泡泡是学习换气的早期练习。一直不愿意练习吐泡泡的万万，居然对这个游戏很感兴趣。我很高兴万万找到适合她自己的学习方式，也暗暗佩服教练的专业。

做任何事都会遇到困难，即使是喜欢的事也可能因为挫折、平台期等原因暂时失去动力。遇到困难马上放弃会让孩子觉得困难是不好的，需要回避的，这是一种负面的暗示，还可能因此错失挫折教育的机会。通过这次的经历，我总结了孩子不想上兴趣班时的几个应对思路：

1、第一时间接纳孩子的情绪

当孩子愿意表达“不想学”的情绪时，其实是建立亲子沟通的好时机。第一时间接纳她的情绪，才能引导她进一步沟通下去。如果只是用“加油”，“坚持”这些口号来鼓励她，就把进一步沟通的通道堵死了，最终孩子只能用闭门不出、发脾气、撒谎逃学这些方式来和家长对抗。

2、不着急放弃，先分析问题

我们应该尊重孩子的兴趣，但是“没兴趣”是个很模糊的感觉，背后的原因可能是多样的：可能是单纯的个性原因，比如性格温柔的孩子很难从对抗型的项目中获得乐趣；也可能是因为挫败感，比如某个动作学不好，或者经历过受伤或身体不适；或者课堂上的人际关系问题，老师讲话伤人，受到同学嘲笑等。万万抗拒潜水就属于有挫败感。

3、找到问题后，针对问题做一些调整

如果孩子觉得太累，时间不自由，多给孩子一些自主的时间；如果是有挫败感，可以适当降低难度，家长和老师沟通，共同帮助孩子克服困难；如果有人际关系问题，也可以通过沟通或换班解决。

4、坚持下来，可能是宝贵的经历

从挫折中成长起来的经历可以锻炼孩子更强的心理韧性，同时也学习了应对挫折的方法：积极沟通自己的困难，调整目标和方法，寻求帮助等。这样的经历能让孩子受益一生。

5、何时该放弃，没有固定答案

每个人解决问题的能力都不一样。或许有智慧的父母可以更好地引导孩子的兴趣和坚持，另一些父母自己的人生尚在迷茫中，无法给孩子恰当的引导，又生怕自己的无能耽误了孩子发现热爱。可是我们大部分人都是普通人，我们的孩子也终将成为普通人，不必强求最好的结果。当你在自己能力范围内做了各种尝试，孩子依然学得很痛苦，并且伤害到了亲子关系的时候，就可以喊停了。