2020年4月3周

少就是多，慢就是快，稳扎稳打！不求快，学习到的知识点就几十遍的练习深入骨髓！！
4.13-4.19

学习*成长

1 学习详情页排版（已完成）

休闲*放松

1 骑行12公里

电影：

综艺类：王牌1集

家庭*生活

1 和瓶子严重吵架

工作*事业

单独记录

人际*社群

1 聚餐一次 wr（沟通合作）
2 公司聚餐一次

财务*理财

健康*身体

习惯*打卡

1 早睡：5天--已完成（中间有一次吵架，非常的凶）
1 练字：6天--（最近状态不佳）
2 冥想：7 天---未完成
3 背诵经典 2 句 --未完成（未背诵）
4 有道云笔记整理5条-已完成
6 锻炼视力：3次 -已完成（最近有懈怠，严重懈怠！！）
7 每日水果：5天 --上班前或者下班时间
8 每日坚果：3天 ---已完成（坚果数量有问题，数量少）
9 情绪记录 ：7天 --已完成-这个调节情绪用，极其重要
10 饮食记录：7天--已完成-这个记录饮食，重要
11 衣服不乱扔：10天--已完成
12 早起运动：1天--未完成
13 滴答每日清单：5天--已完成
新加：给宝贝做饮品--1天--未完成
新加：每天跟宝贝沟通--已完成

反省：本周由于人际关系不佳，导致状态不佳，又和宝贝吵架，完全打乱了计划，状态一落千丈，没有按自己的节奏去走，非常的被动。下周需要改善。让自己重新按自己的节奏走起来