大家好，实际上今天我特别开心,特别兴奋,能够给你们做直播, 因为我们有很多的新同学在线,也有很多的老同学在线。你知道吗?我想要给新朋友们来介绍一下我自己，但是呢，在我做这个介绍之前，我想先讲一讲关于我们的清明节。
因为对我来说呢，这是一个非常有趣的一天，我也真的很喜欢它，实际上你们知道吗? 我去看待清明节看法,跟你们有可能很不一样，你看我现在要讲一讲的呢，是这个特殊的节日,对我来说的意义是什么? 因为对于我来说每一天就像是在过节一样，因为其实在我的生活里每当我看到一些很美丽的东西，比如说美丽的大楼美丽的房子，我就觉得这些东西就是让我来享受的。
所以我来给你们举一个例子,这样你们能够去理解我讲的是什么意思? 和我的感觉是什么。一周的时候我去了一个公园,那个公园呢，时间已经很久了,那里面长了很高很大的树。那里呢,有非常多巨大的树,但是其中有一个我看到了很兴奋,我想要去靠近它，我想要去抚摸它,感受它的喜悦。上面就有-个标志,有一个牌上面写着，这是这棵树已经超过300年大了，我看到这个牌子的时候,我的眼睛里充满了喜悦的眼泪,因为我意识到有一些人在300年前为我种下了这棵树，让我现在来享受。
当然我也看到了很多美丽的事物,有很多美丽的植物,美丽的树，美丽的花,我就感觉我太感恩了,好感谢他们有那么多的人为我来种了这些让我来享受。
所以对于我来说清明节这个节日是很特别的,因为我总是会对他们充满了感恩。我总是感恩有那么多的先人们，曾经来到我的生命中,他们做了很多美丽的事情，很精彩的事情来让我享受。每当我想起他们的时候,我就会给他们发送很多的光和爱,给他们很多的感恩和感激。
我想告诉你们我决定了要来阅读《轻而易举的富足》连续30天,所以每一天我都会跟你们在一起,把你们的能量带到很高。那我去阅读功课之前，我想要先给你们讲讲我是怎样开始去决定要写这个书的,因为当时的情形很有趣,所以我就决定了要写这个书开始这样的事情。
那我去阅读功课之前，我想要先给你们讲讲我是怎样开始去决定要写这个书的,因为当时的情形很有趣,所以我就决定了要写这个书开始这样的事情。你们看看我不怎么去上学，我没有太多的学历,我不去读那么多的书,我也不去上其他人的研讨会。
而且呢,英语根本就不是我的母语,我是在长大了之后学的英语,所以对于我来说呀，特别难去想一想说去读一本书都很难,我就没有想过能够去写一-本书, ,但是我知道我的真我，也就是真正的在这个身体里的我，它想要想让我来享受这个旅程, 正因为这样，这就是我的真我告诉我要做一些事情的时候，我不会用我的头脑去评判他，因为我的头脑是被假我控制的。我之所以告诉你们这些，是因为我能做到的所有事情你们也都能做到。唯一 会限制你的人，实际上就是你自己那个呢，就是你的头脑，也就是被假我控制的头脑。
所以在我讲的更深之前，我就是想让你们先理解你的真我，持续的在通过你的感觉跟你对话，跟你说话，它持续的在你的面前创造出来事情，你就可以去玩，去有乐趣，而且你的真我真的只想让你开心，他爱你超过你爱自己1000倍。当然了，与此同时也有假我，在持续控制你的头脑。
所以基本上呢,我知道我的真我和假我是怎样运作的,所以呢，我的意思就是：当我的真我告诉我说你要去写书，我就说好吧，我去写书，我不抗拒这件事。因为我知道不管什么呈现在我的眼前，总是对我最好的。
所以我想要告诉你们,我想让你们能理解这整本书,他写的目的就是让你们能够醒悟过来，能够觉醒,觉醒到谁在控制你的生活，因为你的生活是被你的真我控制的，他爱你超过你爱自己1000倍, 如果你可以不去过多的思考，不去过多的控制, 你就会意识到一切来到你生命中的事情都是你最佳利益。这就是为什么在我的一生中，不管发生了什么,只要它发生了我去看一看的时候,我就会发现：我就是想让这个事情这个样子发生的。所以我从来不阻抗，当我意识到我需要写一本书的时候，我就把这本书写了。
当然了,这本书呢,对我来说是非常非常的有帮助的,因为这就看起来像，是你们所有人的真我跑到了我面前，来告诉我这本书怎么写。所以这就是我来解释一下这本书是关于什么内容的,这本书跟以前出版过的所有书籍是不一样的, 这本书里包含30天的功课,每一个功课要做的就是当天这个月的当天这个日期的当天功课。这部分是我想让你听懂，因为这对我来说，我知道是我能做到你也能做到的事情。我并不精通于语法和语言和单词拼写，但是我写成了这本书，并且在全世界出版，我并没有打广告，这本书就发行的很好。
这就是你要理解，每当你觉得限制，你才是那个给自己限制的人，并没有外面的一个人可以限制住你。
我的书被翻译成了那么多不同的语言,我甚至都数不过来有多少种版本,有的时候有一种语言出版了,如果没有人告诉我的话，我都不知道。如果你去YouTube,YouTube是一个国外的视频网站啊,你会看到在上面有很多的视频,他们都有这本书,他们甚至会建立起来每周一起研读的小组。
当然了，这些很多国家的很多人，他们的生活都改变了,他们变得开心了，我每一天都会收到他们分享的很多奇迹。所以这本书的威力， 就在于，我们要去做当天的功课,因为在全世界各地有上百万人在一起做当天的功课,所以这个当天的功课就变得很强大了。,就比如说今天是6号,所以我们呢，就要读6号当天的功课,也就是第6课,第6课是我警醒于光，会有全世界很多的人一起在做当天的“我警醒于光”这个的功课。
你看有三有三件事情会影响到你,你也可以通过他们去创造。一个是通过你说的话，另外一个是你想你的思考的事情。第3个就是你关注到了哪里?你把注意力聚焦到了哪里，那个也会创造出来变得更大。
所以老师呢，让我来给大家读一下这个这一天的功课的中文老师,我在读的同时呢，后面呢,老师会给大家来具体的解释,所以今天我读一下第6天第6课“我警醒于光”：今天我更加察觉我的思想，我选择光明的思想而非黑暗的思想，不论黑暗的思想看上去有多吸引，或者假我说他们会有多么丰厚的回报,我知道光明的思想和黑暗的思想两者之间的区别，今天我不断反复对自己说,我警醒于光,我选择光而非黑暗,爱而非恐惧,今天我一整天都警醒于光。
所以我想让你理解当你觉察到你的思想的时候,你就能够知道是谁在控制你,你就可以让真我在控制你而不是你的假我。所以今天的功课呀,基本上呢，就是让你能够觉察到把你的思想转变成为更开心的思想, 当我去连接到开心的思想的能量,实际上呢，它不只是说它是一种光,而是这里面还有其他的一些品质,我想给你们讲一讲。
开心的思想是非常顺滑的,是非常简单非常容易的你就可以跟他断开连接去转,变成另外一种思想的。因为开心的思想它来自于你的真我，他并没有去到很多不同的故事里,它是来自于你的真我，他可以随时转变成为其他的各种思想。
但是不开心的思想她非常粘灼着你,你就没有办法去改变思想,你摆脱不了这种负面,这种不开心的思想,不能够从不开心的思想里面离开，离开的话很难。因为这种不开心的思想来自于你的假我，是来自于恐惧和各种的评判,所以说它是这种很粘灼焦灼情况,。
当然了，我跟你讲的所有的事情你不需要去相信我说的这些,因为我讲的这些是真相，你可以去测试一下,你就能够看到真相。
我来举个例子,比如说现在你正在想着一个负面的事情，有人过来打扰你了,说我们来去做点别的事情吧，你就说感觉到你很失望,你就不想要从这种负面的思想里面高开，你就觉得好像是你不想把它放掉一样。比如说你正在看-一个电影,这个电影呢，可能是个动作片或者是一个恐怖片,然后你看到中间的时候，你就没有办法离开,因为你卡在里面了,你离不开这个地方。所以这个时候如果是你的家人,你的朋友过来跟你说你能不能过来帮我一下呀?你就会不想离开,甚至会对他们感觉很愤怒很生气。但是如果你现在看的是一-个喜剧或者是一些开心的内容，这个时候呢，你就会很容易的跟这些切断连接,如果你的家人说你过来帮帮我,你就很容易的过去帮他了。
这就是当今天的功课说：“我警醒于光”，实际上你在说的是我让我开心，我让我有乐趣,我让我很好,感觉很好,这件这些事情对我来说很重要, 你不会关注到很不开心的事情关注你，不会关注到受苦挣扎或者是不好的新闻。这就是今天的功课,说：我警醒于光，也就是让你在今天只是在今天来确保你想的事情是一些开心的事情。
你看看人们认为啊,这一辈子就是大概七八十年或者100年, 实际上呢，这又是一种假我的信念系统，也就是你的头脑会这样想。实际上呀这一辈子是每一个当下，是在每一个当下你来选择你要去走向哪个方向。
请你们听好了这些,我.接下来要讲的部分,这是今天早上我在做早课直播的时候，真的要给你的生活带来的一些智慧。一段不开心的旅程，总是永远都会有一个不开心的结局和一个不开心的结果, 而开心的结局,开心的旅程总是会有一个开心的结局。
我记得在我小的时候,我的爸爸妈妈那个时候,他们就教育我说你需要牺牲,你需要去奋斗，最终你就会开心起来了。我就问他们了：你们是不是有一个很不开心的一辈子呀？总是受苦 牺牲 奋斗？你们的这个一直是不开心的是吗？他们说是的。
对于我来说，会让我感觉很惊讶的就是：爸爸妈妈他们知道我讲的是真相,讲的是实话,但是让他们去面对这个真相真的很难。我看着他们说：我现在8岁的,我记得从1岁大的时候我就开始去观察你们，我很难看到你们享受自己有乐趣,你们是不是一直都觉得你们还在这个旅程之中呢？当然了,当我说出这些真相的时候,他们是不能理解的，他们告诉我说是的,我们还在旅程上，当我们死了的时候旅程才结束。
这就是我很不理解，在地球上的人们，他们没有看到这样的真相,他们都以为是这一辈子是这样的。而这一辈子只是关于每一个当下，关于这一段旅程，当你死了的时候，你实际上进入了下一辈子，或者说是去到了别的地方。我想要告诉你们，如果你们能记起这些，你永远不需要去读书 上课，你的生活会改变的非常多的。也就是说如果你经历了一段不开心的旅程，那他的结果绝对是不开心的, 因为假我会不停的向你保证,如果现在你来受苦, 现在你来奋斗, 现在你来抗争，你会在以后得到奖励的, 你会在未来得到某种你想要的东西的。
所以生活就是这样了，如果你现在当下开心，那你的生活就是这样，你想要明天开心,明天也会开心,你想要其他人开心，其他人会开心,一个开心的旅程总是以一个开心的结果和开心的结局出现。
所以总结一下,我想要告诉你们的就是：你们要在每个当下每时每刻开心，这样在下一个当下的时候你会变得更开心,但是最主要的你要让你整个旅程上都很开心。
还有很重要的就是：跟你去年做过什么,昨天做过什么,或者以前做过什么事没有关系的,因为你的下半辈子剩下的余生，是在今天开始的。
所以你们听好了, 我让你们做的事情就是：今天你要让自己开心，你要向自己保证，你把今天过程一个很精彩 很开心的一天，为你自己这样做。
要做到这些也是很容易的,那就是你要善良，你要欢笑，你要对每一个人你的家人善良欢笑，总是出发,于和平和喜悦去做事情。通过这样做，你就可以释放掉所有的负面的思想,所有负面的信念系统。要意识到，在你的生命中,现在能够出现的每一一个人就是从某种层面上来把你带到更高的人。
所以基本上呢,我会陪伴你们30天的时间,我想让你们做的就是在这一天里，在当天，你要保证，向自己承诺, 让这一天成为你开心的一天。,现在我不是让你整个一辈子都这样过,我是让你就这一天,在当天你让自己开心，当你做到这样的时候,你就是真正回家了。
因为真相是21天就可以改变你的习惯,不管这个习惯已经持续了20年30年还是40年,只要21天,你就可以改变掉你的这个习惯。所以向自己承诺就在这30天里去,让自己的每一天是最开心的一天,这样的话，这就是你可以为自己做的最好的事情。
这就意味着，你要对你的家人更友善，更温柔，对你的朋友们也是这样，而且要对所有的其他人更加温柔一些。而最重要的就是要对你自己更有爱更有耐心。持续的给你自己芾来光和爱,要向自己承诺去开心。
我所有想告诉你们的就是接下来的30天我们都会这样做了,我们会一起很有乐趣，有很多的喜悦，而且我们会很开心,那么今天第一是第1天我讲的有一点严肃一点认真，但是我要告诉你们之后,你们就不会看到这样的我了。因为真相是：生活呀,就是一个笑话！生活是各种乐趣，如果你没有笑的话,那你就是没有活过，也没有真正的生活。
所以基本上呢，就是在接下来的30天里, 我们会每天来阅读当天的功课,但是最重要的我们要做的，就是我们会一起有很多的乐趣，有很多的欢乐会一起去到更高。
我想告诉你们,我特别爱你们,我很感恩，你们发了很多的红包和礼物给我,因为我看到了有好多人发了这些,我告诉你们,我非常的感恩你们这样做，而且我也谢谢你们。
最重要的我想告诉你们，我很感谢你们能够在线上来看直播，我们一起会有很多的乐趣,谢谢你们爱。
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