每天听一本书Day395

【今日笔记】

每天听一本书《到日光下去生活》

作者：沈从文

《到日光下去生活》精选了沈从文的35篇散文。是他写给故乡、亲人和自己的情书。他的文字犹如一股清流，娓娓叙述着人间百态，呈现出沈从文对人性美好的向往和追求。

1、见识越多，心越谦卑。

真正谦卑的人，能看见自己和他人的优缺点。不以身份打压他人来抬高自己，用包容之心尊重每个人的高度。用平视的目光，不卑不亢，既尊重了对方，也尊重了自己。

2、眼泪向下，乐观向上。

感动我们的往往不是苦难本身，而是乐观的心态和面对苦难的勇气。世事总无常，什么时候跌倒，我们无法预知。但什么时候爬起来继续向前走，却可以由自己决定。

努力接受悲欢俱在的人生常态，而不是一味陷在回忆的泥沼中。好好珍惜当下所拥有的一切，怀揣一颗乐观向上的心，告别那些缺憾。一边流泪，一边微笑。

3、心越简单，生命越自由。

断掉那些多余的身外之物，不为物欲所役，回复身心的清朗；降低对生活的期待，用平和的心态面对得失；放下内心的执念，与心灵对话，找到自己真正所需。欲望简单，则心越澄明。心越简单，则生命更自由。

4、与孤独共处，回归真实的自己。

一个人若总是热热闹闹地向外生长，没学会在安静地独处中向内思考，也只能永远跟随他人的节奏前行。

只有在独处的时间，才有完整的自由，可以专注地思考人生。一个人最后应争取的理解来自于自己，只有自己才是命运的摆渡人。

书中的金句：

1、在淡黄色月亮下归来，我的心涂上了月的光明。倘他日独行旷野时，将用这光明照我行路。

2、我有一颗能为一切现世光影而跳跃的心，就很够了。

3、孤独一点，在你缺少一切的时节，你就会发现，原来还有个你自己。