#和嘻嘻一起长大094/365 易效能300期践行总结：复盘让自己成长

易效能时间管理300期一阶，第11次作业

坐标：福建泉州

一、三个标签

1、易效能时间管理全球合伙人

2、莘园丁优势陪伴联合创始人

3、【早起改变人生】训练营创始人

二、90天的践行目标

① 每天打卡300字的亲子成长日记，21点前完成，没完成，200元红包

三、90天践行总结

1、持续输出需要好好“进货”

连续90天的日记输出，在前期进展比较好，到了中间和后面，发现，输出的东西有些枯竭了，输入的不够了，这给了自己很大的启发：输出必须有输入，持续输出，必须有持续的输入。

输入，通俗说法就是进货。

进货的渠道：读书、向牛人学习、向生活学习和观察

读书：

七天真右脑开发的系列书籍

一年顶十年

樊登读书

向牛人学习：

向新月老师、莎莎老师学习卡片设计。

向叶老师学习时间管理。

向家红老师、小溪老师学习亲子教育。

向欢喜老师、静香老师学习直播。

向生活学习和观察

带着孩子做时间规划、陪伴孩子践行睡眠（做的不好）

认真拍照记录孩子的成长

空气学习，训练孩子的大脑输入

训练闪卡

训练识字

训练认识字母、文字

2、心甘情愿方能持续精进

爱非坚持，找到自己的心甘情愿的事去做，才能持续

不是学的越多越好，而是少而精

有价值的持续输出产生势能

有价值的持续输出带来故事和惊喜

有价值的持续输出让自己有影响力

3、奖惩机制推动持续践行

一个人走的快，一群人走的远

社群陪伴，让自己更好的前行

承诺少，做的多，微习惯、没压力

红包制度，监督督促前行

4、积极主动获得更大的价值

高效能人士的7个好习惯，第一个就是积极主动，本次学习，积极当组长，服务了学员，链接了高能量的班委和教练

在社群里面，积极的分享，分享了3次【讯飞输入法的高效使用】、【玩转手机】、【儿童时间钟的绘制】，有价值的积极分享，为自己带来认可和自信。

2022年20次分享的目标一定可以实现

5、学以致用、以教为学、学以创富打通学习闭环

连续5周时间管理的分享，带着学员学习时间管理100讲，收获了

1、学员的认可，对时间管理和易效能的深刻理解

2、以教为学，让自己对时间管理理100讲有了更深刻的的认知，感觉打通的感觉，接下来就是一个个的落地

3、学以致用、以教为学、学以创富，打通学习的闭环，才让学习更有力量