15条快乐生活的法则

1.不对别人期望太高，任何人任何事，少些期待与要求。

2.停止胡思乱想，别胡增忧虑。

3.别太在意别人的目光，活给自己，生活是自己的。

4.不与傻瓜论长短，不和愚者争论。

5.减少没必要的社交，独自活着专注自家

6.控制坏情绪，释放好心情。

7.找到自己的舒适区，做想做且擅长的事。

8.偶尔糊涂一次，别太束缚自己。

9.学会拒绝，人生短暂，别难为自己。

10.培养兴趣爱好，在忙碌时寻找快乐。

11.收拾收拾屋子，音乐最大，享受丢弃的好心情。

12.适度运动，岁月最好的保养品。

13.每个月固定存一笔钱。钱能买的快乐，赶走90%的烦恼。

14.好好睡觉，梦里有期待的所有美好。

15.快乐没有法则。不要放弃脸色上的微笑与对生活的热爱。