你会休息吗？ 05/30

说到休息，睡觉算是人生中日常的一种。但休息，还有一种是我们说的短时间的放松，这小段时间会做什么的呢？
大多数人应该是刷手机、刷微信、刷抖音，因为在我们大多数人意识中：这是一种让我们快乐放松的一种方式，这样的方式，能够让我们精神意识放松。
但其实这个过程是一个思绪万千的过程，并不能让我们真正静下来，相反，完全放空才能让自己得到真正的休息。