《高效人士的7个习惯》之要事第一

夏的清凉

一、什么叫做要事第一

二、专注重要的事情，

三、每周计划的制定小结

四、个人成功的三个习惯

什么叫做要事第一？

1.强调独立意志，在遵循自我原则的前提下，做到有效的自我管理。
2.关键是依据事情本身的重要性来安排日程，而不是优化现有的日程表。
3.要事第一是基于专注，诚信，纪律和优先级等原则进行。

时间管理模式方式：通过某几种方式管理好自己。比如：通过备注，日程表，制定长、中、短期目标管理好自己的时间。

观为得思维

普通的思维

我将时间花在最紧急的事情上

带出的普遍行动

1.将大量时间花费在管理危机和他人的日程上

2.不分主次尝试完成所有的事情

3.偶尔计划或从来不做计划

4.向当时的压力屈服

高性能的思维

我将时间花在最重要的事情上

带出高效能的实践

1.专注于最重要的是事物

2.放弃不重要的事情

3.每周计划表的制定

4.选择时要保持真实。

专注重要的事情

重要：个人觉得有价值，并且对你的使命，价值观及首要目标有意义的事。

紧急：你或者别人认为需要立刻处理并关注的事情或活动。

那么我认为的重要的事情通常是：
有压力的
自己不大喜欢的
会使自己精疲力尽的
费时费力的
反而是对自己学习成长有益的
并且是需要有整块时间的。

所以我们要把时间花费在真正能增值我们能力的事情上。才能有高产出的结果。

而高效能时间管理就是一个减法的自律过程，越重要的时越需要整块的时间，一到三个小时的黄金时间。

村上春树说过一天24小时，我只有23个小时，有一个小时的时间，我就是用来跑步的，雷打不动，所以只有利用整块时间专注的沉侵式的工作和学习，才会产生心流，也就是我们说的灵感，灵感就是想着想着才有的，做着做着就有了。正应了那句念念不忘，必有回响。

如何真正掌控自己的时间

对次要事物的牵绊，需要有说不的勇气，

知道什么事情最重要

我对我的时间负责

使用合适的技巧原则。

原则：肯定别人事情的重要性，态度友善，找出替代方案，除了有勇气说不，还需要找出什么事根本不必做，做减法。

学会正确的授权

授权的意义在于：把由别人做的事情交给别人，而不是你的事情交给别人。

授权需要双方在预期结果，评估标准，可用资源，责任归属和明确奖奖惩上达成共识，比如现在教育部规定，小学生必须学会做饭，能做简单的2-3道菜。

那我认为做一顿饭这件事可以授权给孩子，了，刚开始肯定会手忙脚乱，我们和孩子一起互动交流，全程参与，直至孩子比较熟练的能自己做菜，之后呢，可以一周有几顿或者几天由孩子自己来完成做饭这件事。

每周计划五步法

1.联系你的使命，角色和目标

你的个人使命宣言中帮助指导你这周方向的关键词是什么？

哪些角色会从你这周的重点中获益呢？

每周你如何在各个角色之间实现平衡

本周你想进步的长期目标又是什么？

2.计划大石头

这周我在这个角色里可以做到1-2件事是什么？

3.以角色和大石头为中心计划其他事情

4.每天回顾，根据实际情况进行灵活调整

5.每周复盘并制定下周计划。

每周计划实践

工作角色

个人角色（母亲）

本周大石头：逐步培养孩子们养成制定周计划的好习惯，监督执行

个人成长能力提升

本周大石头：

家庭读书会

上课

学习群总结学习

读书

个人成功的三个习惯，

1.我创造我想要的生活——积极主动

2.我很清楚自己想过什么样的生活，成为什么样的人——以终为始

3.我可以完成最重要的事——要事第一

课后作业

1.联系你的使命，角色和目标

你的周计划如何履行个人使命宣言？

家庭读书会放在重要的事情上

不管做什么事家庭和谐实时提醒自己

哪些角色可以从周计划中收益？

个人角色

个人成长能力提升

2.计划大石头

这周可以做的一或两件最重要的事是什么？

个人成长能力提升方面

1.学习赋能群的学习总结——周三周日
2.家庭读书会的运营——周六
3.上课——周三周四

角色2——母亲

1.培养监督孩子们周计划的制定和执行——周日和周五
2.周末的陪伴——周日