马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第36天，第三期约练挑战每周3次，第一周第1次总第11次（2020.7.14）

疱丁解牛

2020年7月14日，难忘的日子。我鼓起勇气，约练挑战第1次，做咨询师的角色。

感恩张子丽老师和梁燕老师的用爱陪伴和滋养。感恩刘应龙老师精心搭建的这个平台。

庄稼苗见风就会狂长。刘老师设计的第三期约练挑战，这是一股夏日的凉风，在这三个月的时间内，我要成长。

感恩做为“师姐”级别的张子丽老师，甘为绿叶做来访者。真诚又巧妙的无痕连结着我们的咨询唔谈。从她的故事中，我感受到了一个“师姐”级的好学大爱，谦卑，精神饱满的领航人。

感恩智慧的梁燕老师，默默的用爱作为一个观察者来陪伴着我们，用心倾听着一个不成熟的咨询历程，中肯的引领我反思我的咨询中的得与失。

难得。

    1.试着并努力着用焦点的问句来回应来访者。真难得。

    2.能及时的关注着人的感受，而不是事，真难得。

    3.能觉察到来访者的坦诚，我用爱来回应，真难得。

    4.能把咨询的流程走了一遍，从保密原则到最后的结尾，真难得

    5.终于突破了自己，把咨询师来访者和观察员都尝试了一遍，真难得。

    6.当无法接住来访者时出现了。暂时的坎坷，但不慌乱，真难得。

    7.焦点的问句，用的不太熟练，需要加强基本功的训练，真难得有这份觉察。

    8.我看到了，在咨询过程中，我有时还是忍不住插嘴。反省自己不要插嘴，难得的觉察。

    9.做水引子。需要加强训练。真的难得这样的机会，让我知道了，自己的不足。

    10.通过这次约练，让我看到了一个有大爱的教师的情怀。难得。