【丹妖心经】123《蜜谈12》

一次倾听的机会。

蜜儿在讲述这个“疯狂的周末”,自己本身就不舒服,娃和他爹还看球赛闹翻天,妈妈那边收着礼物也没好气,山上一圈回来孩子生病,成了压垮骆驼的最后一根稻草。恰好我家娃也是赶上周末跑了趟医院,体验到了不同往日的处理方式,爱人安静了下来,自己没有被戳起来,孩子也出奇地好得很快。

看着她受苦,我看到自己急于分享自己难得的成功经验。看到自己急于分享,就失却了对她的关注和倾听。看到自己脱离了当下——-倾听,轻轻地把自己拉回来。感受到了彼此的更能照见对方,留意到她自己都没注意到的轻声哀叹。就在这个细节里,藏着我们俩共同的心魔———小时候的我们生病时,妈妈是暴躁和焦虑的。

回到自己,就是揭开真相的开始。可以给自己做个练习啊。亲爱的丹丹,小小的你生病了,妈妈没有温柔地呵护你,她对你不耐烦,呵斥过你,都不是你的错。那是她没有能力来承接,因孩子生病而引发的焦躁和担忧,以及要付出的更多的照顾和睡眠。让我轻轻地抱着你,带着平静和祝福,按照医生的嘱咐,配合治疗,你的身体,也在极力地配合,自愈。祝福你!我爱你!

你看,写下这段文字,又给自己创造了一次疗愈的机会呢。

一次梳理的机会。

事情的发生,都不是单一的因果。看到一个个纷繁的线头,我们就会选择放过自己,反而能承担自己的部分。

反思自己孩子这次生病。上周二天气很好,爸爸给他洗澡,这也不是第一回了。听到老爸喊我接孩子,我正在填保险单(当时是在用手机,是不是填这个,突然有些不确定了。难道又想给自己抹白?嘿嘿),想着往常都是妈妈去接她,就没着急去。又听见爸爸喊,急忙下床。娃光溜溜在洗手间,还是不肯出来。最后又在盆里玩儿了一会儿。

第二天早上,就流鼻涕了。观察一天,第三天去了社区医院。当天是周四,晚上夜咳嗽很厉害,我也一夜没睡好,周五五点不到,又跟孩子一起醒来。周五晚上见到他爸爸,开心的到十二点才睡。周六上午,三人图书馆,游乐场,娃还玩儿很嗨。爸爸带着,脱了外面的长袖,后背还一身汗。中午去妈妈家吃饺子,午睡前摸脑门就不对劲。一觉醒来,38.3,一个小时候到医院,就是39.2了。

一连串子,中间很多因素,都有可能导致孩子受凉生病,更有可能是一系列累积的结果。

爸爸,我,妈妈,爱人,最爱孩子的四个人,都在其中。

找责任人?锁定他人,就是埋怨,争吵就在不远处;锁定自己,就是自责,内疚很快就会出击。处理事情,就好了。

一次觉察的机会。

去医院的车子上,爱人就一直不停地问我”“怎么办?”去哪儿!排除了小区诊所,东都医院,第一人民医院也看不上。最后,还是我决定,去一院。

真实的表达,带来新的体验。

“老公,我感觉你很焦虑啊。”在被他整疯发飙前,玩儿点和以前不一样的。

这句话一出,带出了新观点。

这个男人,除却对孩子病情的担心,更多的是自责没给我们买好段位的房子,一碰见医疗和教育,就心里堵的慌呢。

这,真是我没太注意的。本来平时除了上班远些,周末也都有车有司机,没觉得什么不方便。对于高档小区,也没什么大的向往。

仔细回想起来,一起带娃去恒大,爱人对孩子的反应,很是重视呢。他看到孩子很喜欢那里,门厅,电梯,什么都觉得好。

或者也有他感觉孩子觉得好的部分。孩子可能就是对不一样的好奇,也没觉得比自己家怎么滴。

只是,娃的表现,让爱他又有心的爸爸,看到了眼里。

一次设框的机会。

一上来,就设了五分钟表达的时间框。基本守住,又来一分钟总结,真的一点儿没守住。哈哈,那又怎样?尝试了。

重要的时间框,在应用里。突然想到,蜜儿既不高兴爱人不早点儿来接让她等,又心疼爱人工作忙事情多还要回家做饭。完全可以,当时接受我送她回家,给爱人时间处理工作,让他直接回家就好啦!

给自己点个赞!当天下午第一节我有课,虽然说的有一点急,还是表达出了自己需要结束谈话了。

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