今天专注放松，放下

我发现了自己的一个劣根：总是试图支配别人。总希望别人按我的想法意愿去行事，总执拗的想让事情往我期望的方向发展。很强的执念！我看到了！这大概就是我之所以会痛苦的原由，这是一种不接受的心态，不变通的执拗，钢硬易折，不愿改变就会被“打击”。

真正的聪明是圆滑，变通，和光同尘，而不同流合污。这样的状态下无论你处在怎样的处境里，面对什么样的人和事，都不会拧巴。

其实，这是认知短浅的弊端，执拗的人无非是给自己较劲吧了！

相由心生！你看看孩子们，看看心态好的人，哪怕看看小动物，他们的眼睛，他们的表情。你也可以看看路上的行人，从面容上就可以看清一个人平时是斤斤计较还是随和大方。

我拿起镜子看看自己，面目紧绷，眼神黯淡无光，一看就不是热爱生活，爱自己的纠结之人。

你有着别人都羡慕的好皮肤，面容父母给的也不丑，五官不算精致没有特色，也很好看，长睫毛双眼皮，高鼻梁，小鼻子，瓜子脸，四肢健全，身体健康，你善良，你对人也很好，在和别人的关系中，总是自我反思，别和自己拧巴，你也在不断的成长中，多思人善，多舍得，你可以看得到阳光明媚，感受到和风细雨，听到鸟语，闻到花香。可以做好工作的同时，做自己喜欢的事儿，陪伴孩子们，多好的生活！生活就是酸甜苦辣咸，有苦有辣是正常，坦然对之，总有过去时。你是可爱的，值得被爱的，你很好，你也很勇敢，你要放松些，不用随时保持着战斗和迫切的状态，不用事事都卡在点上，不用必须按照你心中地图来前进，放松点，你才能真正好好的生活。

你的孩子也很可爱，很优秀，很有礼貌，很爱你，贪玩是孩子的天性，你小时候也是这样的；好奇是孩子的天性，所以总是摸摸这，扣扣那，你小时候也是这样的；发呆走神想些好玩的可怕的事情也是孩子的天性，你小时候也是这样的，甚至现在也还是这样的。对时间没有太合理的规划，容易走神分心，走岔路，这都是正常，你小时候甚至现在的都还会这样。所以，不要用你的“经验之谈”去规划他们的成长路线，你可以适当的引导，但是不能指挥，孩子们有孩子们不一样的成长，要尊重他们，在他们需要时适可的帮助。他们有他们独一无二的成长之路。

不要强制性的把别人和你绑在一起，你有你的人生，他们有他们的，无论是父母，还是另一半，还是孩子，尊重他们的选择，保持好你该有的距离，不要试图“侵略”，甚至“殖民”。

深呼吸，放松，放下，慢慢地感受生活的美好！