写在前面的话
圣城拉萨，日光之下，淳朴纯粹，善良虔诚。这是应该是大多数人对西藏的想象与向往，没有去西藏之前我也和你们一样，对于净土西藏，很是向往，但当我真正踏上这片土地，我才真切的感受到他们的纯粹——车不让人，人不看路，基础设施落后，天价的蔬菜水果等，我这样说并不是这里不好，而这里的好和想象中的不太一样，在大城市生活习惯了的我们，第一次来到这里会有很多的不习惯，尤其是缺氧和干燥。这次来到西藏我走的是阿里北线，阿里大北线十二天走下来，很苦，很累，也很值得，这十二天中，我看到了日喀则的扎什伦布寺，珠峰的日出日落，鬼湖拉昂错，古格王朝遗址，纳木错的雪山，扎达的土堆与日出，萨迦派的寺庙，东噶皮央壁画，文布南村的当惹雍错，藏北草原，扎日南木措达则措色林措等无数个好看又各不相同的湖，这一路上美景无数，但是伴随着美景的是零下十几度没有暖气空调的住宿，卖出天价的饭菜，跋山涉水披星戴月的赶路，这是一段心累身体更累的旅行，如果你还没有做好吃苦的准备，请不要轻易来西藏。如果你来了西藏并且适应了它，你一定会被它独特的魅力所吸引。
去西藏必须准备的东西
1.药品:胃药（一般是吃不惯他们的食物尤其阿里地区），头疼药，感冒药，肠胃药，泻药，葡萄糖（及时补充身体糖分）
2.衣物:棉衣，冲锋衣，保暖内衣，抓绒手套，帽子，围巾，棉袜，登山鞋，登山杖等。
3.护肤品:保湿唇膏一定要带，保湿面膜，霜，水乳，防晒，隔离，身体乳等……西藏真的非常非常干燥。
4.生活用品:毛巾，牙膏牙刷，拖鞋，洗发露，护发素，沐浴液。
5.现金还是要备一点，虽然大部分地区都可以微信支付。
Day1：拉萨——日喀则 ——扎什伦布寺
阿里大北线第一天，我们去了日喀则的扎什伦布寺，它是中国著名的六大黄教寺院之一，位于日喀则尼色日山下，刚到寺庙，出于当地的习俗，我们先围着寺庙转一圈，也叫转经，寺庙四周的转经道很长也很美，一路转下来转的我手都疼，在山上可以一览日喀则全城的面貌，也可以看见寺庙端庄的建筑。总体来说，山上风景还是很不错的，然后我就因为留恋风景与小伙伴们走散错过了进寺庙的时间，略微有些遗憾。
Day2：日喀则—萨迦寺—定日——珠峰（日落）——定日
萨迦寺是萨迦派的主寺，也是当地最大的一座寺庙，门票60，我没有进去，听小伙伴们说里面有重生梯很美，我在寺庙外面等小伙伴的时候遇到两个特别友好的叔叔，一个是喇嘛，一个是画师，画师叔叔一直在阳光下磨颜料，很明媚，我和喇嘛叔叔攀谈的时候，画师叔叔会抬头对我笑，我也回他一个笑容，他说了几句藏语，我听不懂，喇嘛叔叔给我翻译:你心里是不是在想这个叔叔没有牙，所以一直看着他。我笑着说:不是呀，是叔叔很友好，一直对我笑。这是我在萨迦寺美好的回忆，生活在这里的人几乎不出门去看世界，但是世界各地的人会来看他们，真好。
西藏美景之一——珠峰大本营的日落，大本营真的好冷啊，风很大，我们去了早了，一直在车上等，日照金山的那一刻真是美不可言，遇到一对摄影师夫妻，他们很友好的给我拍了照片，成功打卡大本营。
Day3：定日→（8h）萨嘎
听说老定日停水停电，所以我们就根据师傅的建议住在了珠峰脚下藏民的家里，但是条件依旧艰苦，早上起来没有热水，只能用冰冷刺骨的凉水洗脸，那种生活我只想体验一次就好。第二天早起去珠峰看日出，在零下十几度的山顶上等了一个多小时，一直蹦跶着取暖，看到日照金鼎的那一瞬间，也算是值得了。
Day4—5—6:萨嘎→(8h)塔尔钦→冈仁波齐转山
冈仁波齐是世界的中心，也是世界公认的神山，转山，是一种在西藏广泛盛行的庄严而又神圣的宗教活动仪式，众多藏传佛教信徒在各个神山脚下留下自己虔诚的脚印。神山冈仁波齐，是信徒们转山的重要对象。头一天晚上我们到达了塔尔钦，在塔尔钦休息整顿，准备第二天的转山，因为十一月份是西藏旅游的淡季，塔尔钦的很多餐馆住宿都关了门，我们能找到的只有两家宾馆，第一家200一晚没有暖气，第二家350一晚，有暖气，这里的住宿没有电，晚上都是点蜡烛吃的饭，老板会在夜里发电供用几个小时，这是我在西藏第一次过没有电的生活。第一次真正的体会了他们的艰苦，不是冷，不是偏远，而是基础设施的落后。第二天早起出发去冈仁波齐转山，我们准备了压缩饼干，热水，雨衣，冲锋衣，帽子，围巾，手套，登山鞋，冈仁波齐的山路不算难走，但全是石子，早上出发的早，天还没亮，我们走错了路，走到了山上，天亮了以后又从山上翻下来折腾了好一阵，四千多米的海拔，翻山越岭简直是要命，还好休息了一会就缓了过来，这里没有路牌也没有标志。有垃圾桶的地方就是路，不认识方向就跟着垃圾桶走，中间会有补给站，由于我们去的时候是淡季补给站全部都关门了，但是走到一个补给站可以去里面挡挡风补充一下能量，中午的时候风很大，我身体比较弱，走了十二公里就走不动了，只能原路返回，听同行走完的小伙伴说，垭口那里很难翻，海拔高风又大，几乎走一步就要喘一会，后面的路大部分是冰河，也很难走，转山本身就是一件辛苦的事情，如果你决定来冈仁波齐转山，一定要有充分的准备。
Day7:塔尔钦一鬼湖---拉昂措巴尔兵站→扎达县托林寺一扎达土林一古格王朝遗址
鬼湖拉昂错，听说因为水里含碱量非常大，生物饮用此水会身亡，所以称为鬼湖。这是目前为止我在西藏看到的最美的湖，深蓝色的海水依靠在雪山脚下，由于海陆热力性差异，无风却起浪，湖的周围被积雪围绕，非常适合拍照。
这个一夜之间消失的王朝——古格王朝，现在已经严重风化，很多细节都已经看不到了，但是通过整体轮廓还是可以看出当时的王朝非常宏伟壮观，无法永久保存的历史文明在有生之年能看过一次就很好。
Day8:扎达→皮央石窟群----狮泉河
东噶皮央，西藏高原迄今为止发现的规模最大的一处佛教石窟遗址，也是国内年代最晚的一处大规模石窟遗存。风化的也相当严重，但是相比于古格王朝当地人保护的还是非常好的，在我们参观完将要走的时候很幸运的遇到了看守的藏族人，帮我们打开壁画洞的门，让我们看到了千年之前的壁画，山上还有一间寺庙，里面珍藏了许多保存千年的佛经。如果没有遇到看守的藏族人，这些我们都看不到了，不由得感慨有些东西我们这一辈子可能只能看到这一次，尤其这种百年或者千年之后会消亡不见无法保护的遗址。
Day9: 措勤→扎日南木措→当惹雍措→文布南村
扎日南木措这是一个只有坐越野车才能看到的湖泊，从措勤出发，跋山涉水，一路颠簸，行走的路比过山车都刺激，但是全车没有一个人害怕，只有司机被吓坏了。依旧是深蓝色的湖，四周环山，听说这是一个多情的湖，和周围的山有关于爱情的故事。
Day10:文布南村（文布寺，苯教寺庙）一文布北村一尼玛
文布南村一个依山傍水而建的村子，当晚我们住在了一个安徽人的家里，老板娶了当地藏族的姑娘，从此在这里开了客栈安了家，陪伴他们的还有三个可爱的孩子与一只胖喵，我们在客栈里就可以看见当惹雍错的日落，堪比内地的湖景大床房，但是这里的基础设施很落后，卫生间是露天的，晚上12点会停电，没有暖气也没有电热毯，晚上睡觉盖了三层被子还是会冷，这里是走阿里以来条件最艰苦的一晚。
Day11:尼玛一达则措→赛部措→色林措一班戈措→班戈
离开文布南村，开始一措再措。一路上都是大雪覆盖的美丽景色，达则措藏在群山之间，深蓝色的湖若隐若现，我们只是远远的观看，一路走到色林措，司机师傅曾说过西藏的圣湖很多，但是他觉得色林措最好看，没来到这里之前我们都持有怀疑，毕竟羊湖就很美，在内地名声也很大，当我们看到了色林措，立刻欢呼，这是在西藏我们看到的唯一一个拥有海平线的湖，蓝如宝石，浪随风来，如果不是知道它是湖，真的会以为是看到了海。
Day12:班戈→纳木错→藏北草原→拉萨
纳木错，藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一，也是内地人去西藏不可错过的景点之一，此行纳木错我们的目的地是圣象天门，圣象就像一只巨大的石象，而天门是通过石象窥看纳木错，就像打开了通往天堂的大门，圣洁的雪山，纯净的湖水，与蓝天白云相接，构成了天地间最美的画。但是很遗憾，我们去的时候圣象天门并未开放，我们只能走到湖边远远的看上一眼。圣象天门位于纳木错的北面，还未完全开发出来，没有公路，全是泥石路，一路颠簸，很是辛苦。圣象天门附近有帐篷可以住，从拉萨过来的话一天太赶，建议两天往返。
以前我受家庭父母影响认为学习是为了有好的工作，是为了有钱能过更好的生活，可是当我踏上一个又一个旅途，遇见一个又一个故事，我才明白，学习并不是仅仅为了以后生活无忧。人生苦短，知识的匮乏可能会束缚我的步伐，我很想能够去看一看世界，不然我会觉得很遗憾。我说西藏很美，是因为我跨越万水千山才来到这里。我说日出很美，是因为漫长的等待。旅行和摄影之所以吸引人，是因为它给我们所带来的体验，让生活更加的丰满多姿，让我们活得更加有意义。现在的人经常侃侃而谈三观，但没有看过世界，又何以谈正三观呢。
聆听公子
作者| 徐落影，喜江湖，好读书，乐摄影，痴香道，爱裙裳，珍旧物，喜爱一切美好的事物，身体与灵魂皆行走于天地间，自由并孤独的快乐着，余生愿你欢乐，更愿我自己欢乐。