旷文健
旷文健

2021-10-24

今天六点钟就起床，因为睡不着，一整晚滚来滚去。惠州的早晨，原来也那么冷，一个人孤独的走在林荫小道，两边的树叶被风吹得哗哗的响，后背有点发凉，所以只能小跑起来，小腿脚骨有钢板，只能小跑，跑着跑着，好像自己的内心跑到了另外一个世界，仿佛回到了谈恋爱的日子，第一次回惠州的时候，不敢去见她的父母，所以只有带着我从她家楼下走过，当时我还清楚的记得，我为了吓她，当我俩走到他家的楼下，我突然大叫我自己的名字，那一瞬间，她本人吓得拉着我不要命的往前冲，生怕他父母听见。后来我拉着她的手取笑她说：你父母又不知道我是谁？你跑啥？怕啥？地上到处是垃圾，旁边杂草丛生，可是当时的心情是那么的愉悦，好幸福，有走不完的路，更不想把路走完，那种内心沉甸甸的幸福。今早突然涌上我的心头，那时候的我们什么都没有，日子过的蛮苦逼的，可是内心幸福是沉甸甸的，可是看看现在的我俩，钱有了，房子有了，车子也有了，可是把她弄丢了，罪该万死的我，我该怎么办？这段婚姻怎样过下去？

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    我和儿子的日常儿子从小就对历史和地理感兴趣。他自己在七八岁的时候就看了很多关于世界和中国的历史和地理方面的纪录片。他能划出几十个国家的国旗，一些很小的国家我没听说过的都能画出来，还自己画了战国时候每个国家的分布图，以及大致轮廓诸侯国分界线等等。兴趣真的是最好的老师。他现在历史地理政治方面的知识好多都是我所不知道的。上午，儿子在写历史作业，边写作业边给我讲历史故事。先给我讲了春秋五霸：齐桓公，秦穆公
  • 2021-10-24创意打卡第42天-30 个减肥的理由 若水清波
    为自己（或家人）找到 30 个必须减肥的理由。减肥是女士们经常谈论的话题，减肥的理由当然有很多。1、减肥对身份健康有利；2、减肥后，减少了高血指的风险；3、减肥后，可以减少高血压的风险；4、减肥后，可以减少高血糖的风险；5、减肥后，可以降低身体内的胆固醇含量；6、身材苗条了，穿什么衣服都好看；7、身材苗条了，自己照镜子都高兴；8、身材苗条了，拍出的相片好看；9、身材苗条了，拍出的视频有立体感；10
  • 2021-10-24晚间日记 Miss亚姐聊职业生涯成长
    今天是什么日子起床：09:30就寝：23:30天气：晴心情：晴任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1.收拾衣服，换季啦2.去参观家具展3.泡脚护肤学习·信息·阅读《一个很好很好的小孩》，真的很让人感动，为这样的教师点赞！人际·家人·朋友跟爷爷奶奶、爸妈视频～
  • 2021-10-24 真灵
    今天居然是21天营的最后一天了，时间真的过的太快了，我以为明天还有一天呢。没想到自己真的坚持了21天的日记，真的是为自己点赞，也为同期参加21营的同学们点赞。原以为每天面对着宝宝的诸多琐碎的事宜，我会坚持不下来的，但我也跟自己说希望自己能坚持到底，所以在开营前立flag时，说到如果能够21天坚持下来，就奖励自己一对银饰，哈哈，真是一切都刚刚好，明天我期盼的银饰又上架了（每个月就上架一次），我就当这
  • 2021-10-24 海轩灵
    一个美丽的周末，今天是观音出家的纪念日，突然的阳光普照，是不是跟这有点关系？相信是吧，中国人大都有天地神的信仰，是与生俱来的，世世代代基因里携带的，多做善事自立自强，自得庇佑。转眼十月快过完，时间啊，不经过。
  • 2021-10-24 是凌湘呀
    我们也不想活成如此坚硬的姑娘，但我们明白，我们能够始终依靠的人，是自己。想要的东西，自己去努力，想要的生活，用心去抵达。这句话是在前几天阅读的十三夜这位优秀的女作家那里看到的觉得对我颇有感触。十三夜这位女性简直就是我的女神颜值与才华并存她经历过的事情也让我很感慨，她很明确自己的目标心无旁骛的去追求十年如一的坚持。相反的我觉得自己太容易被诱惑了太容易满足了。我把曾经那个热血沸腾的自己丢在人海里每天不
  • 细水长流的日子之二百五十四（我花￥3899报了个写作变现的班） 独一无二的小茶叶
    2021-10-24我花￥3899报了个写作的班，缘起一元钱四天的写作变现，权当着玩，然后体验课上好像也有不少干货，老师也很用心地教，听着课，在老师的鼓动下，读初中时就有的作家梦又蠢蠢欲动，我虽然知道自己文化程度不高，没有写作的基础，只是因为比较喜欢看书，平时记个家长里短，而且又欠缺主动学习的动力，但老师保证绝对百分百让我们实现变现的可能，而且举了很多的成功案例，某某某是小学生，某某某学历只有初中
  • 2021-10-24 琴瑟_6e57
    《谷物大脑》读书笔记作者戴维·伯尔马特，是一名经过专业认证的神经科医生，还是美国营养学院的成员，是美国国内唯一一名兼有这两种证书的医生。全书分为三个部分：第1部分：全谷的真相，带你认识大脑的真正朋友和敌人。第2部分：谷物大脑康复计划，主要涉及营养和营养补充品，锻炼及睡眠三个方面。第3个部分包括饮食方案，食谱配方及每周目标。作者指出脑部疾病的根源在许多情况下是饮食。虽然脑部功能失调的起因和发展原因不
  • 2021-10-24 krysdracula
    1.感谢今天也煮了好喝的粥，让我饱饱的开启一天2.感谢袁老师，今天跟诊也教我经验3.感谢公交车，载我去市里，好快，没有堵车4.感谢电脑，辛苦工作啦~5.感谢爸爸妈妈和我视频通话，关心我的情况，和我聊天6.感谢核酸检测工作人员，辛苦做检测7.感谢买到的板栗还有喜欢的裤子好开心8.感谢室友一起吃饭，一起等待，聊天9.感谢听的音乐，放松心情10.感谢烧的热水泡脚，让我可以缓解疲惫今日观想：开题报告一直没
  • 2021-10-24 帅气的幸运星
    跨越两片山头树叶摇晃鸟大声尖叫喊到嗓子嘶哑此起彼伏谁也不让树下几个看客谈论从他们嘴里我们得知内容在最深奥、最重要的事情上一切都本其自然
  • 2021-10-24 米果在线
    当一个人的善良被践踏之后，所剩的就是过眼云烟，你还想被尊重，被关怀那就是在痴人说梦，善良从来都不是廉价的。辜负善良于同走进了万恶的深渊，使善良之心不在相信人的善良，会让她怀疑人生，渐渐的就不在善意了。为什么现在越来越多的人都不敢善良，因为恶人太多，太恶，没有强大内心都善良不起。愿那些被伤害的善良人能坚强面对一切挑战，善本无错，错的是人心的险恶。小人的无耻。
  • 2021-10-24写给马小姐 麦子时光_新浪
    亲爱的马小姐，今天说下最近这段时间我的几个感触：1】三生有幸遇见你；2】你应该知道的你的优点；3】下面对你的些许期盼。感恩遇见事情是这样的，我最近发现我身上的诸多事实，就是我们是有一些特征的，而这些特征正在深刻的影响着我们，比如我比较看宏观，却不重细节；而你却恰恰相反。基于上面的认知，我最近实事求是地看了些东西，我发现我拖延、毛糙、凑合这些缺点的同时，也发现了自己很多特点：有些许远见，懂得忍受，过
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    妈妈从乡下带来了一只小狗，散养在家门口。它看见人就摇尾巴，一个人的时候会趴着睡觉。摇头晃脑的样子很可爱。这是妈妈领养的第三条狗。前面两条一条是在外面散步时走失的，另一条不知道在垃圾桶里吃了什么东西，死了。他们在地下车库里发现小狗尸体时，非常难过。他们说再也不养了，伤心。这次突然又领来了这只，顿时觉得家里又充满了生气。是啊，分离时非常痛苦，但是人还是需要生气的。就让这只小生命在这里好好生长吧。
  • 2021-10-24 忠于我
    落地真经严格就是爱，放纵既是害10月总产值17万5今天晚上培训数据流之前也没有研究过这个东西只能把数据流研究明白了车才能白。
  • 2021-10-24 子萱子瑜妈妈
    在一个有月的夜里，森林里面发生了一场战争。月亮照的森林里亮堂堂的，有一大群蚂蚁和一只刺猬，同时发现一大块奶酪，因此，为了得到这块奶酪发生了一场战争。它们打的不可开交，不分胜负。它们都打的筋疲力尽，谁也不肯让谁，就在休战的时候一只聪明的蚂蚁说：“我们大家都别打了，这么大的奶酪我们都吃不完，我们在森林里举办晚会吃奶酪吧。”刺猬点点头答应了。森林里的小动物听了都非常开心，大家都准备很多好吃的，一起开心的
  • 2021-10-24成交量买入形态：温和放量上涨 股票
    实例：长城电工股价从2012年12月起，股价开始缓慢上行，同时成交量呈现温和放量，说明越来越多投资者开始买入股票，既而推动股价继续上涨。股价进入良性的上涨循环，未来将继续上涨。形态简介：当股价稳步上涨的同时，如果成交量也持续放大，就说明随着股价上涨，有越来越多的投资者开始买入股票，这些投资者买入后又会推动股价继续上涨，此时投资者已经进入了良性的上涨循环，未来将会持续上涨。买点：温和放量上涨当股价稳
  • 2021-10-24 ce73569b7e54
    书缘老师私教体验塑型和放松体验塑型臀部启动和练习很好的找到臀的启动放松给我的小腿肚子很好的一个放松我选放松是想睡哈没想到老师说花钱来怎么是让你睡觉来的哈哈哈这样的私教老师放心了问到我需要多少节课老师没具体说没限制棒棒哒，销售无限哈哈哈问到活动老师说她只负责上课具体问你的会籍顾问汉神大卖哈哈哈哈哈
  • 2021-10-24 践行渐富
    “眼见他起高楼，眼见他宴宾客，眼见他楼塌了”。当我打开手机，看到钢琴家李云迪因嫖娼被拘的新闻占据头条时，脑海中马上浮现出了这句话。真是典型的负面黑天鹅啊。最近在共读《黑天鹅》里面讲到黑天鹅有正面的、负面的。负面黑天鹅是我们要努力避免的，因为他具有意外性，能产生极端的影响，同时又不可预测。李云迪事件对其产生的影响是毁灭性的，一个天才的养成，背后是无数人几十年的付出，而毁灭他却只需一瞬间。为什么一个这
  • 2021-10-24 阳光实验二9班王仕玮妈妈
    塔塔老师的课真的很棒！如何使我们的要求变成需求，让家人更舒服的接受！没错！我们每个人都不喜欢别人要求自己！那是一种居高临下的感觉！学会好好说话！既是尊重别人也是尊重自己！无论对家人还是朋友！这都不失为最好的交谈方式！！
  • 2021-10-24 danny简单
    今天是星期日，天晴这个周末很好。充满阳光的周日，给小日子增添了几份暖意。周五的期待，落空了。似乎这是预知的结果。C说，周一，无论如何都会解决的。每一次都只能满怀期待，只希望不会在次被落空。昨天，C带着我和小虾米回了一趟老乡。虽然缺少点阳光，但，清凉的天气，也十分怡人。两个人什么都不想，轻松地过一个属于我们的周末，似乎已经很久很久没有经历过了。所以，虽然很简单地，吃吃饭，散散步，都觉得很难得。我们去
  • 2021-10-24 王王朝
    今天第二次瑜伽练习，虽然体式还做不到位，但是好的开始就成功了半个，哈哈。通过跟小伙伴一起练习，跟客户的分享也变得更加真实自然有底气，客户也更容易被触动，引发共鸣，影响客户更快速做买单的决定。老师的形象身材气质线条，那是好的没话说，这是多年累积的个人魅力，足以一开始就征服会员，老师的专业度和功底在上课的时候也能真切感受到。作为正宗零基础的我第二堂课，还是有点跟不上节奏，有些口令还不太懂，需要偷看小伙
  • 2021-10-24 家多宝17
    我与三牛共成长不知不觉我已经在教育战线奋斗了九年了，来到这个学校也已经四年了，在我们这个学校里边，我确实收获满满。尤其是学校提倡的五种意识，确实行之有效。在课堂上教师不能只顾着自己教，最重要的是看学生是否掌握这个内容，要用各种各样的方法来落实，让学生当堂掌握，抓住课堂这个主阵地。同时，让学生关注学生，激励学生，让学生学会思考。学校提倡的塑心先塑形，我也是十分赞同的。并且在课堂上严格执行，学生上课坐
  • 2021-10-24 吕志刚l
    京❤️达总店：吕志刚2021年10月23日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认目标:油卡目标：30个完成17个。今日体验，维修车辆时，要从客户角度去想问题，帮助客户去解决问题。不能一味的为了业绩，而忽略了客户体验！
  • 2021-10-24社会工作伦理与实践作用 酸酸甜甜的彩虹糖
    理论作用1．社会工作价值观是构成专业社会工作的必要条件之一它既是构建社会工作理论和方法的哲学基础，也是社会工作专业伦理的依据。并且，社会工作专业之所以有别于其他人类服务专业，其专业价值观体系是个重要标志。2．社会工作价值观是确定社会工作专业使命或目标的根据社会工作的专业使命是通过提供专业服务解困济贫，维护脆弱群体的权益，发展他们的潜能，从而恢复和增强其社会功能，最终提升其生活福利水平。这样的使命或
  • 2021-10-24 fe20d692e40e
    京心❤️达三店：何海港2021年10月23日落地真经严格就是爱，放纵既是害油卡目标：40张、完成16张正能量语录每一颗螺丝都有标准每一颗螺丝都是标准今日体验:新客户进厂我们一定要箱尽一切办法让他们留住.无论是服务方面还是其他方面一定要让他体验到我们的服务跟别人家的区别在哪.即便是人情事故或者公司文化.都要想办法给客户留下深刻的印象.这些就是为了更好的下次来我们zhei维修保养.应我们的油卡留住客户
  • 2021-10-24 富足的小卫
    其实人真正想要的东西并不多当持续的在满的状态被爱、被允许的状态内心饥渴的小孩就会变乖她就在创造里她不会无理取闹，乱发脾气当被泡在不被允许、不被满足、指责的池子里内心那个饥渴的小孩会看到什么都想要永远处在不够、不够、不够的状态还会各种作怪一切的一切都只因为缺失爱
  • 2021-10-24 时间流水 小马过河_9102
    每每到周末，学习效率都不高，单天总的投入时间最多4小时，按照50%的效率评估，有效利用时间不到2小时。周末规划4-5件事情，能够执行落地的最多2件。周末的时间利用率低，执行力差，为平时工作效率的25%以下。有必要复盘下一般周末的生活状况，找找提升改进点。本周六为例：周末关闭闹钟，睡到自然醒，约7：30左右。理由：都放假啦，难道不让人睡饱哇。改进：维持。醒来后，赖在床上，刷手机到8：30。理由：原本
  • 2021-10-24 爱在空气中弥漫
    跟女儿慢慢接触过程中，了解到女儿并不是他们说的难缠，不讲理，请不要再给孩子胡乱的贴标签。跟女儿沟通也是可以很顺利的打成，并不需要发脾气，压制以及控制，看到这些词语是多么的可怕。这个时间段的孩子正是秩序敏感期，跟孩子一起探索世界，每一天都是新鲜的。重塑自己的大脑，确实是原有的想法已经跟随自己这么多年，想转化要一点点的，一点点的练习，今天在十分浩学，学习到每个人的情绪都应该得到接纳和允许，一旦阻止就会
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    同上一堂思政课六〈l〉班蒋文洲2020是一个承载着希望的数字，但是，新冠病毒的肆虐，让整个中华大地都笼罩在恐慌的阴霾里。万门闭户，街道冷清，在此危机关头，无数医护人员义无反顾的奔赴抗疫前线，点燃了希望之光。“不计报酬，无论生死！”多么雄伟的抗议宣言啊。有医护人员说：“祖国需要我的时候，我必须挺身而出。”从这扑素的语言当中，感受到了白衣天使的责任与担当。每当我看到在抗疫中牺牲的白衣天使们，我内心无比
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    留下好印象，树立好形象带了将近两个月的一个班，别人不了解，往往还以为学生还是那样，不求上进，有这问题那问题，这毛病那毛病呢！你给别人讲，甚至是也这么认为，这些学生能正常上学，不生事就好，学好学差也不必过于要求。刚开始，有人就告诫我，这帮学生不太好管，都是从各班，被班主任认为事多，不好管，成绩差的学生，一上来就要把他们给震下去，管住。我听到这样那样的说法，我心中也有了数。我想我不怕学生有事，有问题解
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