Nina是我们人事部的薪资助理,性格开朗,能说会道,皮肤白皙,五官也长得相当漂亮。可是,她身高不足1米6,却有着160斤的体重。

话说这"吨位"绝对不是一蹴而就的。每天一早,她必须来一杯星巴克,中午,常常是肯德基,而街角转弯那家小店的招牌炸鸡腿、炸猪排则是她的最爱。

每天下午的一杯奶茶对Nina来说,更是必不可少的。同事们都劝她说,奶茶含的饱和脂肪酸比猪油还多呐,还有大量反式脂肪酸,对健康非常不利。你要戒掉奶茶,肯定会变瘦变美哒。Nina听了,总是说,我也想戒掉啊,可是,总也戒不掉,一天不喝奶茶,我感觉就会要死一样。活着,就是要让自己开心一点。再说了,老天不公平,我就是那种易胖体质,即使只喝白开水也会发胖的。她依然我行我素。

话是这么说,可又常常听到她抱怨总也买不到合适的衣服,特大号的衣服在她身上穿着,依旧像是紧身衣。胖胖的她,动不动就出汗,就算是春秋天,还得准备个小电风扇吹吹。朋友圈是她常常晒吃晒喝的地方。她家经济条件好,倒没愁嫁不出去。

去年年初,IT部门来了一个帅哥,接触多了,Nina发现竟然和帅哥住在临近小区,于是常常结伴上下班,再后来好像就对帅哥有了那层意思。鼓起勇气,委婉表述了自己的想法却遭到无情拒绝。帅哥明确告诉她:想要成为我的女朋友,你必须减肥。

爱的力量大于一切。Nina果真不再暴饮暴食,不再喝星巴克克和奶茶,不再吃油炸食品,取而代之的常常是蔬菜色拉加水煮鸡胸肉,每天还坚持跑步。几个月的时间下来,Nina果然成了一个身材匀称而漂亮的姑娘。


我只是想通过这个例子来说明一个事实,人就是自己环境的创造者。既想满足自己对珍馐美味的口腹之欲,又想保持健康,这是不可能的,因为他/她不懂得健康生活的最基本的原则。

不要将所有不尽如人意之处,都归咎于客观世界,不妨从自身找找原因,尝试着去改变一下自己。

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