叙事绘画疗法有感

我喜欢听故事，也喜欢讲故事，更喜欢那些用心讲故事的人，因为她们的故事可以疗伤。

第一次见到黄晓红博士是在今年三月“沐心心理工作室”揭牌仪式上，那天给到所有参与者的福利就是黄老师的叙事绘画疗法的公开课，我作为嘉宾与黄老师同排，非常幸运的收到了老师的名片，也近距离的一睹老师的风采。

那天的公开课让我喜欢上了叙事绘画疗法这个自助助人的工具，有人说：“爱上老师才会爱上学习”一点都不假，我爱上了老师笑容，爱上了老师的温和，爱上了老师的“故事”。一月五号黄老师来呼市开班了，而且是初中级连上，多么难得机会，当然不容错过。

图片发自App

课程的第一天就被感动到了，理论结合案例的宣讲让我全情投入，我们时而在梵高的作品中，时而走进梵高的生活中；时而在老师的故事中，时而又在一个个案例中，一个作品一个故事，一段故事一种人生，每一幅画都是一个公开的艺术。

我是大画家!我们开始讲述自己的故事了，老师说:“梦，是个人才可见的画；画，是你自己绘出来的梦。”我们的画就是了解自己与他人的呈堂供证。我看到了自己，那个怯怯的不自信的童年的我，有些心疼；我又看到了一个充满了力量，目标明确，积极向上的现在的我，满怀欣喜；我还看到了有些孤单，却可以敞开心灵的，能够接受别人的自己。

老师说：“看到自己，才能看到他人；接纳自己，才能接纳他人。”

图片发自App

谈谈情，解解画。老师说：“我们要做到不伤害。”几个字意义重大，如何做到不伤害是需要我们做到一字千金，心细如尘，我们不是专家，而是他们的同路人。四天三晚的督导和实习，老师用情，学员用心，十几个案例就是十几个故事，每一故事背后的需求和老师的一对一指导，几次都湿润了眼眶，在叙事中我看到了爱。

课程已结束，又回到了工作与生活中，挥之不去的是一幅幅真实感人的画面，开心的是，我收到了来访者的反馈，她说：“她受到了我的启发，开始实施她的方案了。”

图片发自App

图片发自App

老师说：“两个人如果相爱，就永远不会分开，因为在同一条线上，即使隔着时空。”我想，一直都是。

图片发自App