乔哈里之窗-盲点探讨

周日晚上私董会讨论,讨论主题为乔哈里之窗,探索彼此的盲区,我很爱这群小伙伴,大家都彼此真诚,毫无保留,互相赋能,感觉在一个大家庭里,非常棒!

大家提了我的优点如下:
①做事情认真负责而且细致,交给我的任务都能完成得很好;
②执行力强,对自己要求高,学习能力很强,看到别人好的经验就会去执行,比如看书和跑步,而且坚持的很好,很有毅力
③是一个比较温暖的人,能体会到别人的情绪和感受,并且愿意去帮助别人
④坚强而独立,一个人在大城市打拼和立足,很不错
⑤有好胜心和上进心

缺点如下:
①内心比较脆弱和敏感,力量感不足,太在乎外界的态度和看法,而且很容易被别人伤到,需要调整一下自己的认知
②没有对自己做充分的探索,除了学霸这个经历以外,没有其他能拿出来说的优秀事迹,或者有,但是没有充分展现出来,需要进一步挖掘和探索
③学习能力还偏差,有时候为了学习而学习,形式主义,没有把所学知识转化为行动,需要提高动手能力
④有时候容易情绪化,情绪管理地能力会差一些,有时候莫名其妙就被戳到了,会让别人觉得莫名其妙

听了之后收获满满,我相对目前的工作学习生活进行如下调整:
①每天的读书计划不要安排那么满,不要为了学习而学习,每天只看一本书,看完必须去群里分享,融会贯通,并和大家讨论收获,提升深入思考的能力
②告诉自己慢一点,慢一点,再慢一点,不要急着去提升,先找准方向,再寻找更合适的方法,再去执行,不要蛮干
③注意自己内心敏感这个特点,一是充分发挥这个特点的优势,比如多写作,尝试心理咨询和向外链接,多与人交流,给别人温暖;二是要提醒自己,思维不要负面,不要太过度解读别人的评价和行为
④不要太在乎别人的看法,慢慢调整,多注意自己的需求和感受,先满足自己的需求,再满足别人的期望,不要只有别人,没有自己

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