让干涉你生活的人见鬼去。阅读一页书（第46天）

阅读笔记：

《被讨厌的勇气》第三夜

让干涉你生活的人见鬼去。

一、自由就是不在寻求认可？

根本没必要被别人认可，也不要去寻求认可。

二、要不要生活在别人的期待中？

我们“并不是为了满足别人的期待而活着”，我们没必要去满足别人的期待，如果一味寻求去别人的认可，那最终就会活在别人的人生中。

三、把自己和别人的“人生课题”分开来

孩子学不学习，或者跟不跟朋友玩，这是孩子的课题不是父母的课题，我们必须从“这是谁的课题”这一观点出发，把自己的课题与别人的课题分离开来，不干涉他人的课题。一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。

可以把马带到水边，但不能强迫其喝水。

能够改变自己的只有自己。