【剽悍牛人进化营求学模块】+《有效学习》第一章-学以致用

《一时冲动转换成持续热情的方法》

我们为什么而学习？

什么样的学习才是有效学习？

怎样学习才能做到有效学习？

求学模块挑选的这本书《有效学习》，对我很有用。因为我最近发现，以前学了很多，但对于我的收获改变不太大。不是知识没有用，而是因为自己没有去用，所以没有太大的效果，不算有效学习。

我注意到，本书第一章里提到“场景化冲动”和“深层冲动”两个名词。“场景化冲动”是指人们在尝试新事物的时候，引起愉悦感受的多巴胺水平会上升，从而产生愉悦感。为了享受这种愉悦感，会不断的尝试和探索，产生的各种“冲动”。但这种冲动都非常短暂，我们的精力和注意力可能马上会被下一件事情所吸引，对先前的冲动失去热情。这是人类的本性。

想想自己，原来我一直都处于各种不同的“场景化冲动”中。不过也挺好的，至少我的“场景化冲动”都是让自己成长、变好的“冲动”，有探索和尝试就意味着机会。可怎样让这种“冲动”持久，让自我成长有效呢？

文中说，还有一种冲动叫“深层冲动”，或者叫深层动机。这种冲动可以促使一个人可以花费数十年时间研究一项事物。

怎样将场景化冲动转化为深层动机呢？只有找到一件事的价值和意义，认为“值得去做”，从而带来个人内在驱动力。

引用文中特别喜欢的一段话：“把冲动看成火焰，我们需要一种情感的火花把它点燃，然后如果没有善加管理，这个火焰可能会迅速熄灭，也可能完全失控。没有一点探索的行动，没有一点内心的兴奋，我们就没有了求知的渴望；但是，如果无休止地寻找新奇事物，可能会让你完全沉浸在网站上东游西荡，你也会变成一个“还没学会用火的原始人”。