学习第一章生存

大脑守则1一一大脑也是演化的产物

大脑可以算是地球上最精密的信息转换系统。眨眼之间我们的大脑送出的电流在几白公里长的神经纤维上快速的奔跑成各项指令。

从分子生物学到细胞学根本不存在右脑人，左脑人，莫扎特效应等，基因并不能决定行为。大脑的发展是为了解决有关生存的问题，在不稳定的户外环境中，为了达到真心目的，需要持续不断的移动，把这称为大脑的表现封套。

本书的每一个主题一一运动睡眠压力大了回路注意力，记忆，感觉的整合，视觉，音乐，性别及探索一一都给这个表现封套有关。移动会变成大量的运动，环境的不稳定使得大脑神经回路的设计非常有弹性，让我们可以透过探索来解决问题。从错误中学习，使我们可以在户外生存下来。虽然几十年来我们都把大脑关在教室或办公室之中，事实上，我们的大脑适合在森林和大草原中生存的，到现在还没有脱离这个表现封套。

动物有强大的认知能力，但人类的思考方面跟动物有性质上的不同，我们的大脑是怎样演化成这个样子的嘞？他是自然淘汰而形成的。在生存中，我们有两个方法可以对抗外界的恶劣环境一一变得更强大，或者是变得更聪明，而人类选择的是后者。人类是如何做到的嘞？首先人类第一项特质是使用符号来推理的能力一一双重表征理论，透过文字和语言，我们可以吸收到大量生活情景的知识，而不必事事都亲身体验，付出惨痛代价。关于人类的智慧发展，目前最好的证据是工具的制造和学会用火。人类学习是大脑两个重要特质的交互作用: 一个是作为储存我们习得知识的资料库，二是能即兴使用这过资料库的能力，让我们知道何时犯的错，怎样从错误中去学习。两方面都让我们在快速改变的情况下增加了新的知识。

直立行走让我们把手空出来作为其他用途，还能节省能源，新的一年用到大脑上。大脑的前额叶皮质掌管着人的执行功能。前额叶是大脑最新的一个部分，我们的头中有三个脑，最古老的老叫脑肝，又称爬虫类的脑，他控制着我们身体运作的主要功能: 呼吸，心跳，睡眠和清醒。脑肝的正上方是哺乳类的脑，安的功能与作战，进食，逃生和交配四种能力有关。杏仁核跟情绪的产生以及情绪引发的记忆有关。海马回负责将你的短期记忆转换成长期记忆。视丘位于大脑中央，是大脑中最活跃，也是跟别的部位连接最密的地方，它是我们感觉的控制塔台。包覆上述所有区块的脑就叫皮质。皮质跟大脑内部以电流沟通。皮质的每一个区域有他特殊的功能，有的区域负责语言，有的负责视觉，有的掌管记忆等等。

为了使我们人类能够赢过草原上的其他强者，使我们的家安全，于是人类采取了共同生活，用团体的力量来对抗凶猛的野兽。 我们学会了合作，这一表示要创造一个共同的目标，把盟友和自身的利益都考虑在内，为了知道别人的兴趣何在，我们必须了解别人的动机。这个动机就是心智理论，它是人类所独有的，是我们想要解读别人心意最近的一个方法。能够看穿别人的心意，并且遇见别人下一步要做什么。需要极高的智慧，因此也需要极大的大脑活化量。

当我们想要预测别人性质状态时，并没有什么蛛丝马迹可寻，我们被迫去侦查，几乎没有显著物理表征的特征，像是害怕，羞愧，贪婪或者忠诚，所以大脑真的很神奇。